How to Evaluate Well-Being Claims & Discover What Works for You

**Upozorňujeme, že táto akcia nie je zadarmo a počet miest je obmedzený! Zachráňte svoje registráciou [tu](https://locusworkspace.com/events/2026/06/17/happiness-hacks-vs-evidence/)!**

**🧠Čo sa naučíš**
"Ako môžem byť šťastnejší?" je otázka, ktorú si kladieme všetci v rôznych obdobiach života.

Na odpoveď bolo navrhnutých mnoho „hackov“:
– Myslite pozitívne
– Cvičte vďačnosť
– Meditovať
– Viac cvičte
– Viac sa socializovať
– Pomáhať druhým
– Znížte čas strávený pred obrazovkou
– Prestaňte sa porovnávať s ostatnými
– Konaj šťastne

Aké silné sú však dôkazy za týmito odporúčaniami? A fungujú rovnako dobre pre každého?

Na tomto workshope kriticky preskúmame psychologickú vedu o blahobyte a naučíme sa, ako navrhnúť jednoduché osobné experimenty, aby sme zistili, čo vám skutočne pomáha.

**🎤O reproduktore**
**Ángel V. Jiménez** je nadšený pre úmyselný život, vedeckú psychológiu a evolučné štúdium ľudského správania.
Má doktorát z evolučnej sociálnej psychológie na Univerzite v Exeteri, kde študoval získavanie statusu a interpersonálny vplyv s osobitným zameraním na prestíž a sociálne učenie. Vykonával aj postdoktorandský výskum na Brunel University London a University of Exeter.
V súčasnosti pôsobí ako lektor psychológie na voľnej nohe na University of Essex Online a píše o osobnom rozvoji a zámernom živote na [www.incomparable.info] (http://www.incomparable.info/).

**📆Formát a plán**
17:15 - Dvere otvorené
17:30-19:00 – Rozprávanie Ángela V. Jiméneza v interaktívnom formáte, kde môžu účastníci kedykoľvek klásť otázky.
19:00-20:00 – Čas na vytváranie sietí
**🎟️Cena**
**100 Kč na osobu**. Zahŕňa nápoj (pivo, víno alebo nealko).
**Členovia Locusu sa môžu pripojiť zadarmo!**