How We Communicate Under Stress

Vaša vnútorná regulácia + vaša vonkajšia komunikácia. Procesný komunikačný model a nástroje nervového systému pre lepšiu spoluprácu.

Interaktívny workshop o spracovaní a miešaní 90 minút Model.

​Popis udalosti

​Keď sme v strese, naše mozgy a telá sa prepnú do režimu prežitia – a tak isto aj naša komunikácia.

​Všimli ste si niekedy, že keď tlak stúpa, niektorí ľudia sa prehnane ovládajú, iní sa stiahnu a niektorí vybuchnú? Nie je to náhodné – ide o interakciu biológie a osobnosti v reálnom čase.

​V tejto 90-minútovej interaktívnej relácii sa Irene, trénerka vedenia a zakladateľa, a Marcelina, koučka na uvoľnenie stresu a mozog spojili, aby preskúmali spôsob, akým myslíme a cítime, ako mení stres komunikovať.

​

Spoločne odhalíme:

• ​Čo sa deje v vašom nervovom systéme, keď zareaguje stres – a prečo sa váš mozog môže náhle „prepnúť do režimu offline.“
• /​Rozlišuje sa model komunikácie a komunikácie (PC) tlak.
• ​Ako rozpoznať svoje vlastné včasné stresové signály – fyziologické aj behaviorálne.
• ​Praktické nástroje na reguláciu nervového systému a efektívne opätovné prepojenie, aj keď napätie stúpa.

​Odídete s jasnejšími spôsobmi komunikácie, jednoduchými a upokojujúcimi spôsobmi komunikácie, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť a upokojiť sa. jasnosť a spojenie – v práci aj v živote.

​

🕒 Trvanie

​90 minút – interaktívne, prehľadné a založené na aplikácii v reálnom živote.

​👥, ak chcete znížiť:Toto je pre vás. nesprávna komunikácia a konflikty v profesionálnych a osobných vzťahoch

​Chcete sa naučiť, ako povedať to, čo chcete povedať, aj v stresových situáciách

​Chcete porozumieť vzorcom svojej stresovej komunikácie, svojmu správaniu a vzorcom myslenia v strese

​Zaujíma vás, prečo sa v strese „stávate niekým iným“

​Chcete praktické nástroje na efektívnu komunikáciu, aby ste zostali pokojní, s vysokou hodnotou

​🎯 Odvody

• ​Uvedomenie si fyziológie stresu a reakcií založených na osobnosti.
• ​Nástroje na prechod od reaktivity k schopnosti reagovať.
• ​Jazyk a dokonca aj stratégie prepojené na odbúranie stresu momentoch.
• ​Jasné pochopenie vášho primárneho typu PCM
• ​Uvedomenie si vašich osobných stresových spúšťačov a varovných signálov
• ​Súbor somatických a komunikačných stratégií prispôsobených vašej reakcii na stres
• ​Zručnosti na zlepšenie spolupráce aj vo chvíľach vysokého tlaku
• ​Viac výberu v tom, ako sa v živote objavíte a na svojej úlohe
  pozíciu, tento workshop je pre vás. Všetci žijeme a pracujeme medzi ľuďmi – či už riadite tím, spolupracujete s kolegami, pracujete v HR, pracujete s klientmi alebo partnermi, alebo jednoducho chcete rásť ako ľudská bytosť. Každý z toho môže mať úžitok!

  ​

  O vašich facilitátoroch

  ​Irene je sériová podnikateľka a koučka vedenia, ktorá sa špecializuje na zakladateľov, vedúcich tímov a stredných manažérov. Pracovala v oblasti AI a blockchainu a úspešne ukončila podnikanie v oblasti edtech. Irene je zakladateľkou Rizing, koučovacej platformy, ktorá podporuje lídrov v oblasti scaleupov, a spolutvorcom Unfiltered Borderless Womxn Society, komunita, ktorá svojim členom umožňuje premeniť narušenie AI na príležitosť a zároveň pozdvihnúť svoje zručnosti a myslenie a.

  ​Marcelina je facilitátorom blahobytu a zakladateľom učiteľkou jogy a meditácie

>