Podujatie bolo ukončené!
Inner Flow Chen Tai Chi
Vnútorný tok Chen Tai Chi
Podujatie organizuje: Inner Flow Chen Tai Chi & Qi Gong (SW Portland)
Umiestnenie: The Elizabeth - Mind & Movement Studio, Southwest 109th Avenue 4260, Beaverton
Prednášky a diskusie, Tanec
O podujatí
Zaujíma vás cvičenie Tai Chi a nachádzate v tomto krásnom umení niečo hlbšie? Zažite Chen Tai Chi.
Cvičíme každý utorok od 18:00 do 19:00 hod **[the](https://www.google.com/maps/place/The+Elizabeth+-+Mind+%26+Movement+Studio/@45.4892364,-122.7911558,551m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!x5! 54950d2094076833:0x91f5d2bb0cf6284b!8m2!3d45.4892327!4d-122.7885809!16s% 2Fg%2F11tsj77d75?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MTIwOS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D)**[ ](https://www.google.com/maps/place/The+Elizabeth+-+Mind+%26+Movement+Studio/@45.4892364,-122.7911558,551m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!x520901s0 94076833:0x91f5d2bb0cf6284b!8m2!3d45.4892327!4d-122.7885809!16s%2Fg%2F11 tsj77d75?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MTIwOS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D)**[Elizabeth - Štúdio mysle a pohybu, Beaverton](https://www.google.com/maps/place/The+Elizabeth+-+Mind+%26+Movement+Studio/@45.4892364,-122.7911558,551m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6! 3m5!1s0x54950d2094076833:0x91f5d2bb0cf6284b!8m2!3d45.4892327!4d-122.7 885809!16s%2Fg%2F11tsj77d75?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MTIwOS4wIKXMDSoASA FQAw%3D%3D)[.](google.com/maps/place/The+Elizabeth+-+Mind+%26+Movement+Studio/@45.5510995,-122.83319,4404m/data=!3m1!1e3!4ms!x50m5! d2094076833:0x91f5d2bb0cf6284b!8m2!3d45.4892327!4d-122.7885809!16s%2F g%2F11tsj77d75?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MTIwOS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D)**
Trieda je vhodná pre všetky vekové kategórie. Ak máte nejaké skúsenosti s Tai Chi alebo Chen Tai Chi, môžete podrobnejšie preskúmať nielen pohyby, ale aj princípy. Prineste si sálovú obuv alebo protišmykové ponožky.
**Pre nových študentov máme novoročný špeciál: prvý týždeň za 22 $.** Zarezervujte si svoju prvú hodinu na MeetUp za 22 $ – je to váš **Úvodný týždeň**, kedy môžete navštíviť všetky hodiny Chen Tai Chi a Qi Gong Centra Inner Flow za cenu jednej hodiny. Pozrite si rozvrh na: [https://www.innerflowtaichi.com/](https://www.innerflowtaichi.com/classes-beaverton)
Poďme spolu preskúmať tajomstvá Tai Chi v štýle Chen.
\-\-\-\-\-\-
**Čo je Chen Tai Chi?**
Chen Tai Chi je najstarší a originálny štýl Taijiquan s hlbokými znalosťami vnútorných princípov Tai Chi, ktorý vás vedie k tomu, aby ste svoje telo rozhýbali ako jednu harmonickú jednotku, vyvážili vás do stredu a posilnili vaše Jadro a myseľ. Nie je to rýchle, okamžité cvičenie, ale skôr dlhodobé cvičenie s výhodami pre telo, myseľ a ducha.
Počas hodiny robíme strečing Tai Chi, pripravujeme cvičenia, robíme krátky Qi Gong a cvičíme pohyby vo forme Chen Tai Chi 18.