Podujatie bolo ukončené!
Intensive course of hormonal yoga according to Dinah Rodrigues for women from 14 y. to unlimited
Intenzívny kurz hormonálnej jogy podľa Dinah Rodrigues pre ženy od 14 rokov. na neobmedzený
Podujatie organizuje: Hormonálna jogová terapia - Jana Šrámková
Umiestnenie: Joga v dennom živote Trnava, Pekárska 12, Trnava
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Kurz sa koná v sobotu od 9:30 do 19:00 s krátkymi prestávkami v občerstvení a dlhšou pauzou pre osobný voľný čas (približne 14: 00-14: 30), ktoré môžete použiť na ľahší obed. ja.
Potom sa dozvieme celú sadu 21 cvičení a techník, ktoré hormonálna jogová terapia používa a robí správu tak efektívnou.
Nakoniec sa bližšie pozrieme na 10 antistresových cvičení, aby sme mali nástroj, ktorý nám pomôže zbaviť sa nežiaduceho stresu, ktorý je do značnej miery spôsobený našej hormonálnej nerovnováhe :-)
Doma, po pravidelnej praxi, budete trvať iba 30 minút. Bývalí absolventi mojich kurzov) Okrem vyššie uvedeného dostanete aj:
* Tlačené skripty s podrobným popisom všetkého, čo sa naučíme na kurze, takže budete dobre pripravení na pravidelnú prax zostavy domácich úloh
* Časť skriptov je najnovším farebným sprievodcom. doma)
* Jeden online opakujúci sa lekcia zadarmo (60 minút)
* Možnosť pravidelnej účasti na online lekciách opakovania online za symbolický poplatok (online lekcie opakovania, ktoré robím raz týždenne o 18:00 - 19:00). Horná veková hranica je neobmedzená <3
Hormonálna jogová terapia prirodzene eliminuje problémy, ako je premenstručný syndróm (PMS), nepravidelnosti menštruácie, fibroidy, ovariálne cysty, polycystické vaječníky, infertizovanie, predčasné prechody, príznaky menopázy. Emocionálna nestabilita, podráždenosť, pocity stresu, panika, depresia a nerozhodnosť, urogenitálna suchosť, strata vitality, migréna, poškodenie pamäte, osteoporóza, inkontinencia, syndróm karpálneho tunela, suchý pokožka, vypadávanie vlasov, krehké nechty, nedostatočná štíhlejňa. Hormóny. Nie je to klasický hathajog v pretrvávaní jednotlivých pozícií v temných sviečkach za zvukom meditačnej hudby, ale jednoduché cvičenie, ktoré sa vytvorilo úpravou nejakej jogy ako dynamickej formy. Cvičí sa bez hudby na lepšie zameranie na obeh energie a aktiváciu jednotlivých žliaz na zvýšenie produkcie hormónov a ich harmonizáciu. Line -up však obsahuje aj tri relaxačné akordeónové cvičenia, v ktorých klameme, a tak aktivujeme a harmonizujeme energiu v našich žľazach alebo čakrách. Ženy s vážnymi psychiatrickými problémami. V prípade diagnózy, kde nie ste istí, lepšie sa poraďte so svojím lekárom s lekárom, ktorý vám poradí, či je nežiaduce zvýšenie produkcie ženských hormónov. [email protected]
* Message fb: https://www.facebook.com/Hormonalka
Na vás sa teším, drahé ženy <3
Potom sa dozvieme celú sadu 21 cvičení a techník, ktoré hormonálna jogová terapia používa a robí správu tak efektívnou.
Nakoniec sa bližšie pozrieme na 10 antistresových cvičení, aby sme mali nástroj, ktorý nám pomôže zbaviť sa nežiaduceho stresu, ktorý je do značnej miery spôsobený našej hormonálnej nerovnováhe :-)
Doma, po pravidelnej praxi, budete trvať iba 30 minút. Bývalí absolventi mojich kurzov) Okrem vyššie uvedeného dostanete aj:
* Tlačené skripty s podrobným popisom všetkého, čo sa naučíme na kurze, takže budete dobre pripravení na pravidelnú prax zostavy domácich úloh
* Časť skriptov je najnovším farebným sprievodcom. doma)
* Jeden online opakujúci sa lekcia zadarmo (60 minút)
* Možnosť pravidelnej účasti na online lekciách opakovania online za symbolický poplatok (online lekcie opakovania, ktoré robím raz týždenne o 18:00 - 19:00). Horná veková hranica je neobmedzená <3
Hormonálna jogová terapia prirodzene eliminuje problémy, ako je premenstručný syndróm (PMS), nepravidelnosti menštruácie, fibroidy, ovariálne cysty, polycystické vaječníky, infertizovanie, predčasné prechody, príznaky menopázy. Emocionálna nestabilita, podráždenosť, pocity stresu, panika, depresia a nerozhodnosť, urogenitálna suchosť, strata vitality, migréna, poškodenie pamäte, osteoporóza, inkontinencia, syndróm karpálneho tunela, suchý pokožka, vypadávanie vlasov, krehké nechty, nedostatočná štíhlejňa. Hormóny. Nie je to klasický hathajog v pretrvávaní jednotlivých pozícií v temných sviečkach za zvukom meditačnej hudby, ale jednoduché cvičenie, ktoré sa vytvorilo úpravou nejakej jogy ako dynamickej formy. Cvičí sa bez hudby na lepšie zameranie na obeh energie a aktiváciu jednotlivých žliaz na zvýšenie produkcie hormónov a ich harmonizáciu. Line -up však obsahuje aj tri relaxačné akordeónové cvičenia, v ktorých klameme, a tak aktivujeme a harmonizujeme energiu v našich žľazach alebo čakrách. Ženy s vážnymi psychiatrickými problémami. V prípade diagnózy, kde nie ste istí, lepšie sa poraďte so svojím lekárom s lekárom, ktorý vám poradí, či je nežiaduce zvýšenie produkcie ženských hormónov. [email protected]
* Message fb: https://www.facebook.com/Hormonalka
Na vás sa teším, drahé ženy <3
Akcie a podujatia v Trnave dnes · Akcie a podujatia v Trnave tento víkend