JEMNÁ JÓGA A SOUNDHEALING PRE POKOJ V DUŠI

Si vyčerpaný/á po celom tom náročnom roku, kde všetci ideme zrýchleným tempom? Strácaš SPOJENIE so Sebou, nie si v prítomnosti, myseľ stále niekde pobehuje v povinnostiach? Milión úloh a žiaden čas pre SEBA, pre spočinutie v prítomnom okamihu. Pokiaľ cítiš, že potrebuješ dobiť baterky A UROBIŤ NIEČO PRE SEBA, JE ČAS SPOMALIŤ, nájsť SPOKOJNOSŤ, pocit RADOSTI, LÁSKY, TICHA.
Možno v tomto ČASE ZÁZRAKOV ZAŽIJEŠ POKOJ, KTORÝ SI DLHO NAZAŽIL/A A MOŽNO S NAMI ZACÍTIŠ V HĹBKE POCIT, KTORÝ SI DÁVNO NECÍTIL/A ...
Čaká nás 2 hodinová KRÁSNA ZÁVEREČNÁ PRAX CEZ SVOJE TELO. Rozpohybujeme a rozdýchame sa cez JEMNÚ JÓGU S PRVKAMI FYZIOJÓGY, následne už len budeme RELAXOVAŤ, ležať na zemi a počúvať zvuky gongov a rôznych nástrojov, ktorých hlavným cieľom je UVOĽNIŤ TELO od napätia a STRESU.

TELO MÁME LEN JEDNO A TAK VÁŽME SI HO A DOPRAJME MU RELAX, UVOĽNENIE, KTORÉ BYTOSTNE POTREBUJE, K TOMU, ABY BOLO ZDRAVÉ A VITÁLNE.
ZIMNÉ OBDOBIE SLÚŽI PRÁVE K TOMU, ABY SME SA VENOVALI VIAC SEBE,REGENERÁCII A ODDÝCHOVALI, KEDY TO LEN IDE... POZORUJ, AKO SA TO DEJE V PRÍRODE...

DOVOĽ SI TO.... SÁM/A PRE SEBA :) ODNES SI -POCIT RADOSTI, SPOKOJNOSTI, ROZŠÍRENIA, UVOĽNENIA, SLOBODY, POKOJNÉHO DYCHU, SPOMALENIA, väčšej ĽAHKOSTI K SEBE DOMOV.

Počet miest obmedzených, tak neváhaj sa rýchlo prihlásiť na
[email protected], alebo cez messinger.
Kedy? 18.12.2025 o 18:30-19:30 h
Kde? Gongcentrum Labuť - Novozámocká 17/99, Nitra - časť Krškany
DOP - 25 eur cez AMARU - Jógové centrum, oz, príspevok sa platí vopred a tým si zároveň rezervuješ miesto.

Doniesť si treba vlastnú karimatku, pohodlné oblečenia na cvičenie, vankúšik, jógový blok( ak nemáš napíš mi a ja ti donesiem), deku na zakrytie a niečo na pitie.

Tešíme sa na teba ZUZKA A MIRKO