Joga kurz ZAČIATOČNÍCI

Podujatie bolo ukončené!

Joga kurz ZAČIATOČNÍCI

Podujatie organizuje: EveryBody / joga štúdio

Umiestnenie: Výdajné miesto Zásielkovňa.sk - U chorej vrany, Trnava

Lístky: Získať lístky

Tanec, Zdravie a wellness

Témy: Joga

O podujatí

🌟 Začni rok s pohybom a pokojom pre telo aj myseľ! 🌟

🧘‍♀️ EveryBody Joga Štúdio – Štefánikova 5, Trnava
📅 8-týždňový kurz pre začiatočníkov: 14.1. – 4.3.
⏱ 60 minút každá lekcia, začiatok o 18:30

Kedy začať, ak nie teraz? 🕊 Začni svoj rok krok za krokom a objav silu jogy:
✨ Základy ásan a dychových techník
✨ Relaxácia a uvoľnenie napätia
✨ Individuálny prístup – lektor sa venuje práve tebe
✨ Pravidelnosť, ktorá prináša výsledky
✨ Lepšie držanie tela, sila a flexibilita
✨ Zlepšenie koncentrácie a vnútornej pohody

💡 Či už chceš zmierniť stres, naučiť sa správne dýchať alebo jednoducho dopriať telu a mysli čas pre seba, tento kurz je ideálny štart do nového roka!

📲 Prihlásenie a rezervácie: www.everybody.sk

Pôvodný zdroj podujatia

Akcie a podujatia v Trnave dnes · Akcie a podujatia v Trnave tento víkend

Loading…