Podujatie bolo ukončené!
Jóga - „Nést tíhu světa“
Jóga - „Noste váhu sveta“
Podujatie organizuje: Arnoldova vila - Muzeum města Brna
Umiestnenie: Drobného 299/26, Drobného 26, Brno-sever
Lístky: Získať lístky
Diskusie a prednášky, Zdravie a wellness
O podujatí
„Pamäť (smrť) evokuje alebo ukladá minulé skúsenosti.“
Patanjal's Yoga Sutra. Kniha 1, časť 5.
Naše telo si všetko pamätá. Prostredníctvom našich zmyslov a cestou k nim sú aktivované skryté spomienky, ktoré môžu vyvolať obrázky a myšlienky a môžu ovplyvniť našu náladu, nervový systém.
A často nerozumieme nášmu stavu rozrušenia, desivého, smútku a úzkosti. Pretože nič vedomé tieto štáty nezačalo. Odpočúvanie je schopnosť mozgu vnímať vnútorný stav tela a realizovať jeho pocity a potreby. Najdôležitejšími nástrojmi, ako to urobiť, sú pohyb a dych, ásany a pranayama.
Existujú uložené spomienky, v ideálnom prípade v bezpečnom priestore našej jogovej praxe, aby sme sa mohli spracovať a oslobodiť od ich nevedomej činnosti.
Yoga vám umožňuje prepojiť sa s telom, s ktorým často strácame spojenie. Poskytuje príležitosť obnoviť narušenú dôveru.
Veľmi jednoducho a efektívne v jogovej praxi spoznať ruky, nohy alebo boky je prvým krokom na otvorenie cesty s vlastným telom, emóciami a spomienkami, ktoré si zachováva.
--—————-
Praktický jogu bude vedený pomalým tempom. Vedomé hnutie - Mindful hnutie.
Predchádzajúce skúsenosti nie sú potrebné.
Pomáha vám s vami: 2 ks jogové bloky, podložka a prikrývka.
Prednášajúci: Naděžda brzobohatá
Kapacita: 15 osôb
Cena: 220 kč
Rezervácia: href = "https://www.brnoid.cz/cs/vzeky-arnoldova-vila"> https://www.brnoid.cz/cs/vupynky-arnoldova-vila
Existuje šatne a sprcha.