Podujatie bolo ukončené!
JOGA&PIKNIK pod Lipkou - august
Podujatie organizuje: Centrum Miralada
Umiestnenie: Zastávka pod lipkou, Pod Lipkou 50, Kysucké Nové Mesto
Šport, Zdravie a wellness
O podujatí
JOGA & PIKNIK / August
Téma: ROVNOVÁHA
Opäť vás pozývame na jogu pod holým nebom.
Zastavte sa spolu s nami pri Lipke. Nadýchnite sa, vydýchnite a spojte sa v prírode samy so sebou. Zavrite oči a načerpajte novú silu a energiu...
Zacvičíme si zostavu z tradície kundalini jogy, ktorá nám pomôže otvoriť naše energetické centrá (čakry), urobíme si niekoľko pranajámových (dychových) cvičení, zrelaxujeme, zameditujeme, zasmejeme sa a odmenou nám budú dobroty, ktoré pre nás pripraví Janka.
Cvičenie je určené pre mužov a ženy, aj pre úplných začiatočníkov. Jediná podmienka je odvaha vyskúšať niečo iné, ochota a čas, ktoré venujete výlučne samy sebe.
👉ČO SO SEBOU:
karimatku, pohodlné oblečenie, deku pre svoje vlastné pohodlie, fľašu s vodou, ... dobré počasie 😃
👉KEDY: sobota, 30.8. 2025 od 8:00-10:00
👉KDE: Zastávka pod Lipkou, Kysucké Nové Mesto
(V prípade dažďa sa cvičenie presunie do štúdia 👉 Centrum Miralada a na raňajky sa k lipke prejdeme.)
👉CENA: 22 EUR (lekcia + jedlo a občerstvenie)
👉REZERVÁCIA A VAŠE DOTAZY NA:
[email protected]
TEŠÍME SA NA VÁS!
Martina a Janka