Podujatie bolo ukončené!
JOGA PRE DETI 6-10 rokov | kurz Trenčín
Podujatie organizuje: Joga v škole
Umiestnenie: TJ Sokol, Mládežnícka 1445/2, Trenčín
Zdravie a wellness, Pre deti
O podujatí
Unikátny kurz jogy pre školopovinné deti
📍 Miesto konania: TJ Sokol, Mládežnicka 2, 911 01 Trenčín
🗓️ Začiatok kurzu: 25.9. 2025
🕒 Čas: každý štvrtok od 16.00 - 17.00 hod.
Rovnováha, flexibilita, sila, sústredenie a uvoľnenie. Práve tieto schopnosti sú v školskom veku kľúčové – či už pre deti, ktoré trávia dni sedením v lavici, alebo pre malých športovcov, ktorí sa potrebujú udržať v zdravom súlade.
Tento kurz je špeciálne vytvorený pre deti vo veku 6–10 rokov a jeho cieľom je:
🔹 Sprístupniť jogu ako prirodzený a radostný pohyb
🔹 Podporiť sústredenie, vnútorný pokoj a sebadôveru
🔹 Učiť deti pracovať s dychom
🔹 Rozvíjať zdravý vzťah k vlastnému telu a pohybu
🌟 Prečo zaradiť jogu?
✔️ Zlepšuje koncentráciu a uľahčuje učenie
✔️ Podporuje psychickú pohodu a emočnú stabilitu
✔️ Pre športujúce deti je joga výbornou kompenzáciou
🌀 Ako vyzerajú naše lekcie?
Deti v tomto veku už majú dobrú koordináciu aj rovnováhu, takže môžeme cvičiť veľmi pestro.
Spoločne:
💫 Skúmame rôzne jogové ásany
💫 Hráme sa s dychom – učíme sa, ako ho cítiť a používať
💫 Vnímame rozdiely medzi sebou a podporujeme spoluprácu
💫 Spájame pohyb, zábavu, vedomie a relax
📌 Počet miest je obmedzený – odporúčame rezerváciu vopred.
Vhodné pre všetky deti vo veku od 6 do 10 rokov.
➡️ Prihlásenie & viac info:
Web: www.jogavskole.sk
Email: [email protected]
Prihlasovací formulár: https://forms.gle/Pim38WHYHQZir7us5
📍 Miesto konania: TJ Sokol, Mládežnicka 2, 911 01 Trenčín
🗓️ Začiatok kurzu: 25.9. 2025
🕒 Čas: každý štvrtok od 16.00 - 17.00 hod.
Rovnováha, flexibilita, sila, sústredenie a uvoľnenie. Práve tieto schopnosti sú v školskom veku kľúčové – či už pre deti, ktoré trávia dni sedením v lavici, alebo pre malých športovcov, ktorí sa potrebujú udržať v zdravom súlade.
Tento kurz je špeciálne vytvorený pre deti vo veku 6–10 rokov a jeho cieľom je:
🔹 Sprístupniť jogu ako prirodzený a radostný pohyb
🔹 Podporiť sústredenie, vnútorný pokoj a sebadôveru
🔹 Učiť deti pracovať s dychom
🔹 Rozvíjať zdravý vzťah k vlastnému telu a pohybu
🌟 Prečo zaradiť jogu?
✔️ Zlepšuje koncentráciu a uľahčuje učenie
✔️ Podporuje psychickú pohodu a emočnú stabilitu
✔️ Pre športujúce deti je joga výbornou kompenzáciou
🌀 Ako vyzerajú naše lekcie?
Deti v tomto veku už majú dobrú koordináciu aj rovnováhu, takže môžeme cvičiť veľmi pestro.
Spoločne:
💫 Skúmame rôzne jogové ásany
💫 Hráme sa s dychom – učíme sa, ako ho cítiť a používať
💫 Vnímame rozdiely medzi sebou a podporujeme spoluprácu
💫 Spájame pohyb, zábavu, vedomie a relax
📌 Počet miest je obmedzený – odporúčame rezerváciu vopred.
Vhodné pre všetky deti vo veku od 6 do 10 rokov.
➡️ Prihlásenie & viac info:
Web: www.jogavskole.sk
Email: [email protected]
Prihlasovací formulár: https://forms.gle/Pim38WHYHQZir7us5