Podujatie bolo ukončené!
Joga pre POSILNENIE STREDU TELA - Iyengar joga pre začiatočníkov a mierne pokročilých
Podujatie organizuje: Iyengar joga s Veve
Umiestnenie: Sports Club Slavia Agrofert, Májová 21, Bratislava - Petržalka
Diskusie a prednášky, Zdravie a wellness
O podujatí
Predtým než sa tesne pred Vianocami stíšime, tak si budúci týždeň ešte 💪zamakáme, aby sme 🍀 POSILNILI NAŠE TELO 🍀 a otestujeme našu ✨KOORDINÁCIU✨.
Zapriahneme hlavne naše:
💪 brušné svaly,
💪 svaly na chrbte a
💪 ani naše nohy nezostanú bez povšimnutia. 😉
⬇️⬇️⬇️
PRÍĎTE SI S NAMI ZACVIČIŤ IYENGAR JOGU.
Na lekciách:
👍 Ideme KROK za KROKOM s DETAILNÝMI INŠTRUKCIAMI, aby ste cvičili správne.
👍 Naučím vás ako si PRISPÔSOBIŤ POZÍCIE, aby ste si pri cvičení NEUBLÍŽILI a CVIČILI s OHĽADOM na vaše aktuálne MOŽNOSTI.
👍Pre náročnejšie pozície pripravujem aj jednoduchšie variácie, takže hodiny sú VHODNÉ aj pre ZAČIATOČNÍKOV.
❤ NAUČTE SA CVIČIŤ JOGU S REŠPEKTOM KU SVOJMU TELU.❤
---------------
Kedy a kde cvičíme?
📍V PETRŽALKE v Agrofert Slávia za Ekonomickou univerzitou
🕗 KEDY?
Pondelky 19:10-20:40
Stredy 19:30-21:00
🍀 NA LEKCIU JE POTREBNÉ PRIHLÁSIŤ SA CEZ e-mail na [email protected]. 🍀
Budem sa na vás tešiť. 🙂
Veve
--------------------------------------------
P.S.: Ak poznáte niekoho, komu by takéto cvičenie jogy pomohlo, budem vďačná za zdieľanie.🙂🙏
Zapriahneme hlavne naše:
💪 brušné svaly,
💪 svaly na chrbte a
💪 ani naše nohy nezostanú bez povšimnutia. 😉
⬇️⬇️⬇️
PRÍĎTE SI S NAMI ZACVIČIŤ IYENGAR JOGU.
Na lekciách:
👍 Ideme KROK za KROKOM s DETAILNÝMI INŠTRUKCIAMI, aby ste cvičili správne.
👍 Naučím vás ako si PRISPÔSOBIŤ POZÍCIE, aby ste si pri cvičení NEUBLÍŽILI a CVIČILI s OHĽADOM na vaše aktuálne MOŽNOSTI.
👍Pre náročnejšie pozície pripravujem aj jednoduchšie variácie, takže hodiny sú VHODNÉ aj pre ZAČIATOČNÍKOV.
❤ NAUČTE SA CVIČIŤ JOGU S REŠPEKTOM KU SVOJMU TELU.❤
---------------
Kedy a kde cvičíme?
📍V PETRŽALKE v Agrofert Slávia za Ekonomickou univerzitou
🕗 KEDY?
Pondelky 19:10-20:40
Stredy 19:30-21:00
🍀 NA LEKCIU JE POTREBNÉ PRIHLÁSIŤ SA CEZ e-mail na [email protected]. 🍀
Budem sa na vás tešiť. 🙂
Veve
--------------------------------------------
P.S.: Ak poznáte niekoho, komu by takéto cvičenie jogy pomohlo, budem vďačná za zdieľanie.🙂🙏