Podujatie bolo ukončené!
Kirtan Meditation & Community Dinner with Shanti (Beginners welcome)
Kirtan meditácia a komunitná večera so Shanti (začiatočníci vítaní)
Podujatie organizuje: Portland Kirtan Meditation: Heal Thru Mantra Song & Dance
Umiestnenie: Bridge Space, Southeast Madison Street 133, Portland
Lístky: Získať lístky
O podujatí
Príďte sa upokojiť, meditujte, robte hudbu a nájdite si priateľov na tomto zábavnom a neformálnom meditačnom večeri s mantrou.
O čom to všetko je: Kirtan je hudobná meditácia volania a odozvy z tradície jogy, ktorá je v dnešnej dobe považovaná za najúčinnejšiu formu meditácie. Spoločné spievanie týchto silných transcendentálnych zvukových vibrácií čistí srdce a myseľ od stresu a úzkosti a prináša pokoj do duše. Tento týždeň budú hostiť Shanti a Trivi!
Na začiatku programu príďte na domácu rastlinnú večeru, ktorú s láskou pripravila naša komunita dobrovoľníkov. O 19:00 otvoríme našu meditáciu riadeným dychovým cvičením a rezonančným mantrou kruhom, ktorý vás zavedie hlboko do meditatívneho priestoru. Potom si zaspievajte so starodávnymi liečivými mantrami naladenými na sladké melódie a relaxujte alebo sa hýbte a tancujte podľa toho, ako sa cítite inšpirovaní. Nakoniec budeme mať nejaký čas na integráciu so sivasanou a kruhom zdieľania. Zostať pre plný kontajner je mimoriadne výkonné, ale môžete prísť a odísť, ako potrebujete.
Začiatočníci sú vítaní, vítaní sú všetky vekové kategórie, hlasy a skúsenosti! Všetky podrobnosti:
Adresa: Bridgespace, 133 SE Madison Street, Portland, OR 97214
Čas hľadania až 21:00> utorok až 18:00 my: Sme oproti potravinovým vozíkom WonderLove. Vchod nie je vždy zrejmý z ulice, takže dávajte pozor na A-rám na ulici, ktorý vás nasmeruje k dverám. Ak meškáte, dvere môžu byť zavreté, ale nie zamknuté, tak poďte dnu!
Parkovanie: V okolí je množstvo bezplatných parkovacích miest na ulici.
Dostupnosť: Bridgespace má rampu prístupnú ADA za rohom od hlavného vchodu, ktorý je za garážovými dverami. V prípade potreby pošlite SMS Shanti na číslo 808 726 5387 vopred a my sa postaráme o to, aby bola otvorená. Budeme mať podlahové vankúše a nejaké sedenie. Ak sa vám nepáči sedieť na zemi, príďte si na skoršiu stranu a rezervujte si miesto na stoličke alebo pohovke.
Jedlo: Večeru podávame medzi 18:00 a 19:00. Ak máte chuť na tanier, príďte včas, aby ste mohli dojesť do 19:00. Všetky naše jedlá vyrába a ponúka s láskou naša dobrovoľnícka komunita. Večeru podávame, pretože chceme, aby ľudia mohli prísť hneď po práci, pretože je to úžasný spôsob, ako vybudovať komunitu a pretože v tradícii kírtanu je zdieľanie jedla, ktoré je ponúkané s láskou (nazývané prasádam), očistná, meditačná činnosť. Varíme na rastlinnej báze, prísne vegetariánsky a zvyčajne vegánsky. Vždy budeme mať vegánske možnosti.
Ako podporiť: Odporúčaný dar vo výške 10 – 30 $ nám pomáha pokryť náklady na miesto konania a jedlo, ako aj ďalšie priebežné náklady a vždy si ho veľmi vážime. Ak by ste sa chceli zapojiť do varenia, nastavenia alebo akéhokoľvek iného aspektu podujatia, príďte nájsť niektorého z organizátorov podujatia a my vás pridáme do našej komunity WhatsApp!
V prípade akýchkoľvek ďalších otázok neváhajte poslať SMS priamo Shanti na číslo 808 726 5387.
O čom to všetko je: Kirtan je hudobná meditácia volania a odozvy z tradície jogy, ktorá je v dnešnej dobe považovaná za najúčinnejšiu formu meditácie. Spoločné spievanie týchto silných transcendentálnych zvukových vibrácií čistí srdce a myseľ od stresu a úzkosti a prináša pokoj do duše. Tento týždeň budú hostiť Shanti a Trivi!
Na začiatku programu príďte na domácu rastlinnú večeru, ktorú s láskou pripravila naša komunita dobrovoľníkov. O 19:00 otvoríme našu meditáciu riadeným dychovým cvičením a rezonančným mantrou kruhom, ktorý vás zavedie hlboko do meditatívneho priestoru. Potom si zaspievajte so starodávnymi liečivými mantrami naladenými na sladké melódie a relaxujte alebo sa hýbte a tancujte podľa toho, ako sa cítite inšpirovaní. Nakoniec budeme mať nejaký čas na integráciu so sivasanou a kruhom zdieľania. Zostať pre plný kontajner je mimoriadne výkonné, ale môžete prísť a odísť, ako potrebujete.
Začiatočníci sú vítaní, vítaní sú všetky vekové kategórie, hlasy a skúsenosti! Všetky podrobnosti:
Adresa: Bridgespace, 133 SE Madison Street, Portland, OR 97214
Čas hľadania až 21:00> utorok až 18:00 my: Sme oproti potravinovým vozíkom WonderLove. Vchod nie je vždy zrejmý z ulice, takže dávajte pozor na A-rám na ulici, ktorý vás nasmeruje k dverám. Ak meškáte, dvere môžu byť zavreté, ale nie zamknuté, tak poďte dnu!
Parkovanie: V okolí je množstvo bezplatných parkovacích miest na ulici.
Dostupnosť: Bridgespace má rampu prístupnú ADA za rohom od hlavného vchodu, ktorý je za garážovými dverami. V prípade potreby pošlite SMS Shanti na číslo 808 726 5387 vopred a my sa postaráme o to, aby bola otvorená. Budeme mať podlahové vankúše a nejaké sedenie. Ak sa vám nepáči sedieť na zemi, príďte si na skoršiu stranu a rezervujte si miesto na stoličke alebo pohovke.
Jedlo: Večeru podávame medzi 18:00 a 19:00. Ak máte chuť na tanier, príďte včas, aby ste mohli dojesť do 19:00. Všetky naše jedlá vyrába a ponúka s láskou naša dobrovoľnícka komunita. Večeru podávame, pretože chceme, aby ľudia mohli prísť hneď po práci, pretože je to úžasný spôsob, ako vybudovať komunitu a pretože v tradícii kírtanu je zdieľanie jedla, ktoré je ponúkané s láskou (nazývané prasádam), očistná, meditačná činnosť. Varíme na rastlinnej báze, prísne vegetariánsky a zvyčajne vegánsky. Vždy budeme mať vegánske možnosti.
Ako podporiť: Odporúčaný dar vo výške 10 – 30 $ nám pomáha pokryť náklady na miesto konania a jedlo, ako aj ďalšie priebežné náklady a vždy si ho veľmi vážime. Ak by ste sa chceli zapojiť do varenia, nastavenia alebo akéhokoľvek iného aspektu podujatia, príďte nájsť niektorého z organizátorov podujatia a my vás pridáme do našej komunity WhatsApp!
V prípade akýchkoľvek ďalších otázok neváhajte poslať SMS priamo Shanti na číslo 808 726 5387.
Akcie a podujatia v Portlande dnes · Akcie a podujatia v Portlande tento víkend