Kreatívne bubnovanie vo Výmenníku Wuppertálska

Radi vás privítame vo Výmenníku Wuppertálska na aktivite Kreatívne bubnovanie!
Zapojte sa do energickej aktivity zameranej na rytmus, uvoľnenie a skupinovú dynamiku. Budeme sa venovať intuitívnemu bubnovaniu na djembe a hľadaniu vlastného kreatívneho hlasu v spoločnom rytme. Aktivita je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých.

Naša komunita je postavená na zdieľaní zručností, a preto ku koncu bubnovania skúsenejší bubeníci radi zaučia ostatných menej skúsených v základných technikách a rytmoch.
Prečo je bubnovanie na djembe skvelá aktivita:
Bubnovanie výrazne podporuje a rozvíja:
Sústredenie: Aktívna rytmická hra zlepšuje koncentráciu a mentálnu prítomnosť.

Motoriku: Precvičuje jemnú aj hrubú motoriku a koordináciu.
Srdcový rytmus: Prirodzená rezonancia s rytmom bubna harmonizuje telo, pretože bubnovanie intuitívne kopíruje srdcový rytmus.

Neverbálna komunikácia: Spoločné hranie učí počúvať a efektívne komunikovať bez slov.

Priateľské vzťahy: Vytváranie spoločného rytmu posilňuje súdržnosť a buduje priateľské vzťahy v skupine.
Príďte si užiť radosť z tvorivej hry a spoločného zážitku! Ideálne je, ak si so sebou prinesiete vlastný bubon (djembe) alebo iný rytmický hudobný nástroj (napr. perkusie). Niekoľko nástrojov bude k dispozícii aj na mieste.

Termíny:
14. 4. a 28. 4. 2026
12. 5. a 26. 5. 2026
9. 6. a 23. 6. 2026
7. 7. a 21. 7. 2026
vždy od 16:30 do 18:00

Vstupné 5 €
Viac info: [email protected]