Podujatie bolo ukončené!
Kruh zdravia - 3 hodinový tréning tai chi, chi kung, meditácia v Bratislave
Podujatie organizuje: Chi kung a meditácia online - Klub priateľov tai chi, chi kung a meditácia
Umiestnenie: 821 01, Bratislava - Ružinov
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Kruh zdravia - 3-hodinový workshop cvičení a meditácií pokračuje 20. 9. 2025 od 8,30 do 11,30 v Bratislave.
Cvičíme a meditujeme pre
- podporu psychického aj fyzického zdravia,
- dobrú kondíciu a regeneráciu,
- dlhovekosť čo najdlhšie v zdraví a bez metabolického syndrómu a rôznych zdravotných ťažkostí, ktorým môžeme predísť, niektoré sa objavia vekom - ale my môžeme stav zlepšovať a udržiavať,
- osobný rozvoj, dobré vzťahy, vyrovnanie sa so životom a výzvami,
- vnútorný pokoj,
- porozumeniu sebe a prepojeniu telo-myseľ-emócie-vedomie
Učíme sa a trénujeme
- základy tai chi - nevenujeme sa bojovým aspektom, cvičíme pre zdravie, chi kung, dychové a relaxačné cvičenia
- relaxáciu a meditáciu.
Venujeme sa
- celkovej starostlivosti o telo, myseľ, psychiku, odbúravaniu napätia, stresu, správnemu dýchaniu.
Podporujeme
- ozdravné procesy v tele, flexibilitu, silu, trávenie, metabolizmus.
Celkové zameranie na
- zdravie, porozumenie, vitálnosť, radosť a udržiavanie kondície.
Teším sa na vás Viera Spring
https://vieraspring.eu/kruh-zdravia/
Cvičíme a meditujeme pre
- podporu psychického aj fyzického zdravia,
- dobrú kondíciu a regeneráciu,
- dlhovekosť čo najdlhšie v zdraví a bez metabolického syndrómu a rôznych zdravotných ťažkostí, ktorým môžeme predísť, niektoré sa objavia vekom - ale my môžeme stav zlepšovať a udržiavať,
- osobný rozvoj, dobré vzťahy, vyrovnanie sa so životom a výzvami,
- vnútorný pokoj,
- porozumeniu sebe a prepojeniu telo-myseľ-emócie-vedomie
Učíme sa a trénujeme
- základy tai chi - nevenujeme sa bojovým aspektom, cvičíme pre zdravie, chi kung, dychové a relaxačné cvičenia
- relaxáciu a meditáciu.
Venujeme sa
- celkovej starostlivosti o telo, myseľ, psychiku, odbúravaniu napätia, stresu, správnemu dýchaniu.
Podporujeme
- ozdravné procesy v tele, flexibilitu, silu, trávenie, metabolizmus.
Celkové zameranie na
- zdravie, porozumenie, vitálnosť, radosť a udržiavanie kondície.
Teším sa na vás Viera Spring
https://vieraspring.eu/kruh-zdravia/