KURZ: ASHTANGA JOGA PRE DENNÚ PRAX

Prevedieme a oboznámime Vás s úžasným jogovým systémom ashtanga jogy, ktorý prepája dych s pohybom.

Naučíte sa dýchať, pretože dych je základ nielen života, ale aj jogovej praxe. Spolu sa krok po kroku naučíte spájať dych s jednotlivými pozíciami skrátenej 1. série ashtanga jogy.
Keďže každé telo je iné, tak Vás naučíme každú pozíciu tak, aby ste ju zvládli, citili sa v nej príjemne a stabilne. Môžete očakávať individuálny prístup.

Limit: 10 osôb

🗓️ PIATKY / 17:30 - 18:30 / 16.1. - 27.3. 2026

Dátumy: 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02. / 13.02. / 20.02. / 27.02. / 06.03. / 13.03. / 20.03.2026

SPOLU 10 lekcií + 1 BONUSOVÁ lekcia 27.03. o 17:30

V cene kurzu je naviac prístup na ranné Mysore lekcie, kde si sami praktikujete pod dohľadom lektora to, čo ste sa naučili na kurzovej hodine.


SUMA: 100 EUR

👉PRIHLÁSENIE: píšte nám 📩 na: [email protected]
meno+ priezvisko, e-mail, mobil osoby, ktorá sa zúčastní kurzu
názov kurzu a dátum kurzu, o ktorý máte záujem
My Vás budeme informovať, či máme na kurz voľné miesto. Ak áno, pošleme Vám ďalšie info k platbe.
Rezervácia vzniká až úhradou platby za kurz.


Tešíme sa na Teba! 🙂