Podujatie bolo ukončené!
Kurz jogy “8 utorkov do Vianoc”
Podujatie organizuje: EveryBody / joga štúdio
Umiestnenie: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
🫶Joga “VÝZVA”
🌙 8 utorkov do Vianoc 🌙
Joga pre pokoj, rovnováhu a vnútorný rast
Obdobie od jesene do konca roka v nás môže prebúdzať únavu, tlak aj pocit, že niečo musíme „dokončiť“ alebo dohnať. No práve toto prechodné obdobie je prirodzene časom stíšenia, spomalenia a návratu k sebe.
Preto vznikol tento koncept – 8 utorkov, ktoré ti ponúknu priestor pre seba, dych, pohyb a vnútorné ukotvenie.
Toto nie je výzva v klasickom zmysle.
❌ Žiadne porovnávanie.
❌ Žiadne výkony.
❌ Žiadne ciele, ktoré „musíš splniť“.
✨ Len plynutie a vedomý zámer.
Každý utorok o 17:30 sa stretneme na jogovej lekcii, ktorá bude jedinečná svojím zameraním – fyzicky aj mentálne. Počas 8 týždňov budeme postupne rozvíjať tieto kvality:
Intuícia – ako počuť svoj vnútorný hlas
Sebahodnota – uznanie vlastnej sily a hodnoty
Sebaláska – prijatie seba bez podmienok
Odpustenie – uvoľnenie starých záťaží
Vďačnosť – schopnosť vnímať dary prítomnosti
Kreativita – otvorenie sa novým možnostiam
Pokoj – spojenie s vnútorným tichom
Zámer – nastavenie úmyslov pre nový rok
Každá lekcia bude vedená inak, s vlastnou témou, štýlom a sprievodnou afirmáciou.
V cene 70€ za celý cyklus (8 lekcií) je aj káva alebo čaj po cvičení – čas na krátke zastavenie, možno pár slov a zdieľanie.
📆 od 4.nov do 23.dec vždy v utorok o 17:30
🕊️ Nech je joga tvojím pokojom v tomto prechodovom období
🌙 8 utorkov do Vianoc 🌙
Joga pre pokoj, rovnováhu a vnútorný rast
Obdobie od jesene do konca roka v nás môže prebúdzať únavu, tlak aj pocit, že niečo musíme „dokončiť“ alebo dohnať. No práve toto prechodné obdobie je prirodzene časom stíšenia, spomalenia a návratu k sebe.
Preto vznikol tento koncept – 8 utorkov, ktoré ti ponúknu priestor pre seba, dych, pohyb a vnútorné ukotvenie.
Toto nie je výzva v klasickom zmysle.
❌ Žiadne porovnávanie.
❌ Žiadne výkony.
❌ Žiadne ciele, ktoré „musíš splniť“.
✨ Len plynutie a vedomý zámer.
Každý utorok o 17:30 sa stretneme na jogovej lekcii, ktorá bude jedinečná svojím zameraním – fyzicky aj mentálne. Počas 8 týždňov budeme postupne rozvíjať tieto kvality:
Intuícia – ako počuť svoj vnútorný hlas
Sebahodnota – uznanie vlastnej sily a hodnoty
Sebaláska – prijatie seba bez podmienok
Odpustenie – uvoľnenie starých záťaží
Vďačnosť – schopnosť vnímať dary prítomnosti
Kreativita – otvorenie sa novým možnostiam
Pokoj – spojenie s vnútorným tichom
Zámer – nastavenie úmyslov pre nový rok
Každá lekcia bude vedená inak, s vlastnou témou, štýlom a sprievodnou afirmáciou.
V cene 70€ za celý cyklus (8 lekcií) je aj káva alebo čaj po cvičení – čas na krátke zastavenie, možno pár slov a zdieľanie.
📆 od 4.nov do 23.dec vždy v utorok o 17:30
🕊️ Nech je joga tvojím pokojom v tomto prechodovom období