Podujatie bolo ukončené!
Kurz jógy nejen pro začátečníky pod vedením Katky, 13.1-14.4
Kurz jogy nielen pre začiatočníkov pod vedením Katky, 13.1-14.4
Podujatie organizuje: Veda Yoga
Umiestnenie: Veda Yoga, Chudčická 15, Brno-Bystrc
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Kurz Jóga pre začiatočníkov je ideálny pre všetkých, ktorí začínajú s jogou. Pre úplných nováčikov aj pre tých, ktorí si napríklad už nejaký čas cvičia sami alebo na lekciách, ale tak nejako im chýba ucelenejší prístup lektora – či už na prispôsobenie pozícií individuálnej telesnej stavbe, alebo napríklad len pozornosť lektora a tipy, ako vlastne urobiť správne.
V kurze sa naučíte základné pozície, vrátane pozdravov slnka, stojné pozície, predklony, záklony, balančné pozície, obrátené pozície.
Tiež sa naučíte správne dýchať, rôzne dychové techniky, pretože bez dychu by joga nebola jogou, len obyčajné cvičenie.
Každá lekcia bude zakončená relaxáciou, meditáciou, aby ste sa naučili, ako telu pomôcť od stresu a ako sa uvoľniť.
Cena 3500,- za 14 lekcií. V prípade choroby si môžete nahradiť lekciu na našich iných otvorených lekciách
Rezervujte si svoje miesto na našich stránkach
https://vedayoga.reenio.cz/sk/service/kurz-joga-nielen-pre-zacatecniky-13-1-14-4-s-katkou-30889
V kurze sa naučíte základné pozície, vrátane pozdravov slnka, stojné pozície, predklony, záklony, balančné pozície, obrátené pozície.
Tiež sa naučíte správne dýchať, rôzne dychové techniky, pretože bez dychu by joga nebola jogou, len obyčajné cvičenie.
Každá lekcia bude zakončená relaxáciou, meditáciou, aby ste sa naučili, ako telu pomôcť od stresu a ako sa uvoľniť.
Cena 3500,- za 14 lekcií. V prípade choroby si môžete nahradiť lekciu na našich iných otvorených lekciách
Rezervujte si svoje miesto na našich stránkach
https://vedayoga.reenio.cz/sk/service/kurz-joga-nielen-pre-zacatecniky-13-1-14-4-s-katkou-30889