Kurz Lesní mysli Toulcův dvůr

Cyklus stretnutia na osvojenie praktických zručností, ako v každodennom živote nájsť rovnováhu, predchádzať vyčerpanosti a udržať si vnútornú energiu. Posilniť odolnosť, oddýchnuť si a naučiť sa vidieť v živote to dobré

Na každom stretnutí s pomocou prvkov Lesnej mysle načerpáte novú energiu, oddýchnete si a dostanete sa bližšie sami k sebe. Vedomý pobyt v prírode je terapeutický a uzdravujúci. To, čo intuitívne všetci vieme, teraz už potvrdili aj vedci.

Počas stretnutia získate praktické “nástroje” ako sa uvoľniť, vnímať svoje telo, pracovať s emóciami, hodnotami, vlastným potenciálom. Osvojíte si techniky a zručnosti, ako sa v bežných dňoch starať o svoju psychiku.

Kurz je vhodný pre všetkých, ktorí potrebujú v živote spomaliť a upokojiť, hľadajú životné balance, obnovu síl, priestorov a techniky na udržanie životnej rovnováhy. Odporúčame ako prevenciu syndrómu vyhorenia napríklad pre podnikateľov, manažérov, unavených rodičov, učiteľov, zdravotné sestry, lekárov, ošetrovateľov, opatrovateľov a ďalšie z pomáhajúcich profesií.

Domov si odnesiete:
– pokoj a čistú myseľ
– nadhľad
– schopnosť vidieť v živote „to dobré“
– ukotvenie v prítomnosti
– schopnosť klásť si otázky a nájsť odpovede
– posilnenie sebahodnoty
– posilnenie odolnosti a imunity
Viac k lesnej mysli na www.lesnimysl.cz a www .herbara.sk

Čo so sebou:
– vhodné oblečenie podľa aktuálneho počasia
– pohodlné pevné topánky na chôdzu
– prípadne fľašu či termosku s pitím

Na kurz je potrebné sa prihlásiť https://toulcuvdvur.cz/akce/kurz-lesni-mysli-finske-metody-aktivni-relaxace-psychohygieny-a-pece-o-dusevni-zdravi-v -prirode-10

Bližšie informácie: [email protected]

Je možné sa zúčastniť lekcií aj jednotlivo, účasť na celom cykle má ale väčší efekt, hĺbku aj praktický vplyv. Stretnutia na seba vzájomne nadväzujú.

Cena za celý cyklus: 1 999 Kč.

Cena: jednotlivé stretnutia 550 Kč
Viac k miestu, kde kurz prebieha www.toulcuvdvur.sk