Podujatie bolo ukončené!
Lesní kroky - CESTA DO TĚLA
Lesné kroky - cesta k telu
Podujatie organizuje: Studio Jógamatka, Martina Kaiprova, Jitka Kytka
Umiestnenie: Soběšice, Brno-sever
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
🌲🌳☀ Lesné kroky - Projekt Jitka a Martina, terapeuti a lesní sprievodcovia. Spojenie prírody so znalosťami jogy, lesnej terapie a množstvom obdivu a lásky k životu. Budeme tiež mentorom a podporou miest v prírode.
Je možné objaviť do 3 hodín v lese? Áno :) Budeme chodiť spolu, zastaviť, pozorovať, počúvať a počúvať, cvičiť a predovšetkým dýchať a byť v súčasnosti. Bude tu zastavenie a skupinová reflexia, bude možné zdieľať a byť v mieri a bezpečnosti.
Čo môžete očakávať? 🚶
▪Frakovanie mysle dýchacími cvičeniami 🌬
▪Techniky v oblasti všímavosti a zameranie na senzorické pocity
☀
▪ ▪ Podporte rituál na konci
počasie). 2025 10-13 [ https://www.studijogamatka.cz/event-details/lesni-krky-cesta-dola
martina:
jitka kytka-zakladateľ Yogamatka, yoga lektor, psychotherapist
Prispôsobené počasie, pláštenky, nápoj.
Je možné objaviť do 3 hodín v lese? Áno :) Budeme chodiť spolu, zastaviť, pozorovať, počúvať a počúvať, cvičiť a predovšetkým dýchať a byť v súčasnosti. Bude tu zastavenie a skupinová reflexia, bude možné zdieľať a byť v mieri a bezpečnosti.
Čo môžete očakávať? 🚶
▪Frakovanie mysle dýchacími cvičeniami 🌬
▪Techniky v oblasti všímavosti a zameranie na senzorické pocity
☀
▪ ▪ Podporte rituál na konci
počasie). 2025 10-13 [ https://www.studijogamatka.cz/event-details/lesni-krky-cesta-dola
martina:
jitka kytka-zakladateľ Yogamatka, yoga lektor, psychotherapist
Prispôsobené počasie, pláštenky, nápoj.