Letní kurz Jógy - zdravá záda, Praha 8.

Podujatie bolo ukončené!

Letní kurz Jógy - zdravá záda, Praha 8.

Letný kurz Jógy - zdravý chrbát, Praha 8.

Podujatie organizuje: Andrea Špinarová - Zdravocvična

Umiestnenie: Centrum Loreto, Štorchova 1555/5, Praha 8

Tanec, Zdravie a wellness

O podujatí

Letné kurzy Jogy s fyzioterapeutkou Andreou Špinarovou 🌱

📅 Kedy: 13. – 17. júla (pondelok až piatok)
🕗 Čas: 7:00 – 8:00
📍 Kde: Centrum Loreto, Praha Rezervujte si miesto včas – počet miest je obmedzený:
https://zdravocvicna.cz/letni-kurz-jogy-praha/

Chcete cvičiť jogu, ktorá vám naozaj pomôže? Pridajte sa k letným kurzom Jóga – zdravý chrbát, vedeným fyzioterapeutkou s 15 rokmi skúseností.

Naučíte sa nielen správne pretiahnuť a posilniť telo, ale tiež pochopiť, ako vaše telo funguje a čo mu prospieva.

👉 Prečo cvičiť so mnou?
✔️ 15 rokov skúseností
✔️ Odborný prístup – rozumiem tomu, ako telo funguje a čo mu pros


👉 Rezervujte si miesto včas – počet miest je obmedzený:
https://zdravocvicna.sk/letni-kurz-jógy-praha/

začiatočníkov.

Cieľom kurzu je zlepšenie koncentrácie a budovania návykov správneho držania tela v jednotlivých pozíciách, vždy s dôrazom na funkciu a postavenie chodidiel.

Učíme sa vnímať, ako telo funguje a pracujeme s vlastným zážitkom pohybu, ktorý nám tvorí našu Jógovú prax.

Lekcie sú vedené tak, aby boli prínosom každému, aj bez predchádzajúcej skúsenosti.

Pri výučbe čerpám z mnohoročnej praxe vedenie lekcií Jógy, zo skúseností získaných štúdiom fyzioterapie a praxe u PhDr. Jiřího Čumpelíka, osobnosti českej rehabilitácie a jogy.

Teším sa na vás!!!!

Andrea 💟

Pôvodný zdroj podujatia

Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend

Loading…