Podujatie bolo ukončené!
Letní minikurz - Spokojená páteř
Letný mini -kurz - spokojná chrbtica
Podujatie organizuje: YOGA & ART
Umiestnenie: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Dátum: 21. - 24.7.2025
Od pondelka do štvrtka vždy od 17:30 do 18:30, prednášajúci: Marie Hlátíkov pôjdeme stúpať zo segmentu Coccyx do krčka maternice. V praxi pôjdeme pohybmi, ktoré budujú šťastnú chrbticu. Zameriame sa na chrbtové cvičenia rotačných, relaxácie hlbokých svalových štruktúr, posilňovanie svalového korzetu a ďalších.
Od pondelka do štvrtka vždy od 17:30 do 18:30, prednášajúci: Marie Hlátíkov pôjdeme stúpať zo segmentu Coccyx do krčka maternice. V praxi pôjdeme pohybmi, ktoré budujú šťastnú chrbticu. Zameriame sa na chrbtové cvičenia rotačných, relaxácie hlbokých svalových štruktúr, posilňovanie svalového korzetu a ďalších.