Letný aštánga intenzív v Yogisteri

Program:
streda 6. - piatok 8. august: 6:45 - 9:00 ranný mysore príchod do 7:30
piatok 8. august:18:00 - 19:30 vipassana intro - lekcia zameraná na budhistickú meditačnú techniku rozvíjajúcu všímavosť

sobota 9. august:
8:15 - 10:00 ranný mysore, 10:00 - 10:45 brunch
10:45 - 12:15 ASANA LAB 1 90-minútový workshop zameraný na jednotlivé ásany aštángových sérií (teória, techniky, nácviky)
12:15 - 12:30 coffee/chai break
12:30 - 14:00 ASANA LAB 2, Q&A

nedeľa 10. august:
8:15 - 10:00 ranný mysore, 10:00 - 10:30 brunch
10:30 - 12:00 ASANA LAB 3, Q&A

Ceny jednotlivých vstupov:

Ranný mysore / vipassana intro: 15 Eur
Sobotný workshop: 55 Eur
Nedeľný workshop: 30 Eur

Zvýhodnené vstupy:

Celý intenzív: 130 Eur
Sobota + nedeľa: 75 Eur
5 vstupov na mysore (bez ostatných lekcií): 60 Eur

Registrácie: https://yogister.isportsystem.sk alebo na [email protected]