Podujatie bolo ukončené!
LETOHRAD - Workshop „Ploché nohy a vbočený palec“
Podujatie organizuje: Ideal Move - Funkční podologie, Ideal Move Europe, Rodinné Centrum Mozaika Letohrad
Umiestnenie: Rodinné centrum Mozaika Letohrad, Taušlova 714, 561 51 Letohrad, Czechia
Lístky: Získať lístky
O podujatí
👞 Máš celý deň zatvorenú nohu v topánkach?
👟 Používaš topánky na cvičenie?
🤷♂️ Má tvoje chodidlo vôbec priestor efektívne fungovať?
👉 Pozývame ťa na zaujímavý 2,5 hodinový workshop, vo ktorom sa dozvieš mnoho nových informácií o zdraví svojich chodidiel. 👣
✅ Pohybový terapeut Tomáš Ďurán Vás prevedie 120 minútovým workshopom, v ktorom si vysvetlíme, ako môžu súvisieť ploché chodidlá so zle fungujúcimi svalmi a bolesťami pohybového aparátu. Potom ešte nasleduje 30 minútový bonus na tému správny sed. Ploché nohy a vbočený palec (hallux valgus) sú funkčnou poruchou nášho pohybového aparátu, spôsobené nevhodnými podmienkami, ktoré si často neuvedomujeme. ☝️
🦶 , drep, výpad, všetko začína pri chodidle! Reťazec kinetickej energie pri stoji ovplyvňuje celú chrbticu, ale dokonca aj našu celkovú silu a stabilitu. ❗️Bolesť kĺbov ovplyvňuje našu psychiku a tá ovplyvňuje naše duševné prostredie. 🦶 Na nohách stojíme celý život, preto prestaňme prehliadať ich zásadný vplyv na naše fyzické a duševné zdravie. 💪 🧠
❤️ Všetci predsa chceme zdravé, funkčné telo spolu s peknými chodidlami a silnými prstami.
Obsahom workshopu je:
- Ukážka diagnostiky na PODOSKOPE
- Funkcia chodidla
- Vplyv chodidla na chrbticu, stabilitu a silu
- Masáž a aktivácia chodidla
- Cviky na priečnu aj pozdĺžnu klenbu
- Zapojenie prstov na vzpriamenie chrbtice
+ BONUS! 💣 30 minút ZADARMO NAVYŠE na tému funkčné sed a chodidlá.
Vstupenky nutné zakúpiť tu:
https://idealmove.cz/produkt/workshop-ploche-nohy-a-vboceny-palec/
👟 Používaš topánky na cvičenie?
🤷♂️ Má tvoje chodidlo vôbec priestor efektívne fungovať?
👉 Pozývame ťa na zaujímavý 2,5 hodinový workshop, vo ktorom sa dozvieš mnoho nových informácií o zdraví svojich chodidiel. 👣
✅ Pohybový terapeut Tomáš Ďurán Vás prevedie 120 minútovým workshopom, v ktorom si vysvetlíme, ako môžu súvisieť ploché chodidlá so zle fungujúcimi svalmi a bolesťami pohybového aparátu. Potom ešte nasleduje 30 minútový bonus na tému správny sed. Ploché nohy a vbočený palec (hallux valgus) sú funkčnou poruchou nášho pohybového aparátu, spôsobené nevhodnými podmienkami, ktoré si často neuvedomujeme. ☝️
🦶 , drep, výpad, všetko začína pri chodidle! Reťazec kinetickej energie pri stoji ovplyvňuje celú chrbticu, ale dokonca aj našu celkovú silu a stabilitu. ❗️Bolesť kĺbov ovplyvňuje našu psychiku a tá ovplyvňuje naše duševné prostredie. 🦶 Na nohách stojíme celý život, preto prestaňme prehliadať ich zásadný vplyv na naše fyzické a duševné zdravie. 💪 🧠
❤️ Všetci predsa chceme zdravé, funkčné telo spolu s peknými chodidlami a silnými prstami.
Obsahom workshopu je:
- Ukážka diagnostiky na PODOSKOPE
- Funkcia chodidla
- Vplyv chodidla na chrbticu, stabilitu a silu
- Masáž a aktivácia chodidla
- Cviky na priečnu aj pozdĺžnu klenbu
- Zapojenie prstov na vzpriamenie chrbtice
+ BONUS! 💣 30 minút ZADARMO NAVYŠE na tému funkčné sed a chodidlá.
Vstupenky nutné zakúpiť tu:
https://idealmove.cz/produkt/workshop-ploche-nohy-a-vboceny-palec/