Lucid Breathing - The Art of Breathwork @Sky Penth. w//Christian Rippel

Zažívanie sily dychu, aby sme sa dostali do hlbších vrstiev našej mysle, existencie a vedomia a využili náš skutočný potenciál

Zažívanie sily dychu na presun do hlbších vrstiev našej mysle, existencie a vedomia a využívanie nášho skutočného potenciálu.

Lucidné dýchanie je dychová cesta určitých starých ako aj moderných techník dýchania, ktorých cieľom nie je len odstrániť fyzické ako energetické blokády, ale aj rytmus nášho vedomiaumožňujú nám zažiť hlbšie

dychové vedomie. nám môže poskytnúť nielen vstup do stavu intenzívnej prítomnosti a jasnosti, ale aj k transformačným zážitkom. Dokáže vyčistiť naše krvinky, vytvoriť protilátky a poskytnúť nám prístup k mnohým aspektom našej fyziológie.

Dych sa na základe rôznych tradícií múdrosti používa tisíce rokov na privolanie zdravia, podporu dlhovekosti a ako prostriedok na osvietenie. Zo západnej perspektívy dych prenáša kyslík a krv do mozgu a našich životne dôležitých orgánov. Mnohé choroby sú spôsobené tým, že naša krv je prekyslená. Dychom nielen oživujeme naše krvinky, ale aj alkalizujeme krv. Náš dych nám môže umožniť prístup k nášmu autonómnemu nervovému systému a naštartovať ho, ovládať našu srdcovú frekvenciu a riadiť stav nášho mozgu.

✨// Čo si zobrať so sebou?:

Dychové stretnutie sa bude konať vo vnútri v chránenom priestore. Všetko, čo potrebujeme (deky, voda, podložky na jogu atď.), tam bude. Prosím, prineste si teplé a pohodlné (strečové) oblečenie, aby ste si mohli ľahnúť a sadnúť si.

✨Moderátor:

Session Lucid Breathing Session bude viesť Christian. Ak chcete zistiť viac:

https://linktr.ee/christianrippel

00⨨p>

Charlottenstraße 63, 10117 Berlín

20:25 Spoločná prechádzka na strechu

20:30 – 21:45 Dychový obrad

21:45 – 22:00 Uzavretie kruhu, prosím, príďte o 20:2 25* čas

✨// Kde?: Sky Penthouse: Charlottenstraße 63, 10117 Berlin - Ring Doorbell: Dome

Ak máte nejaké otázky, volajte: +49163 4947216

Veľmi sa teším, až budem môcť s vami dýchať!✨