Podujatie bolo ukončené!
M.O.V.E dancing (with) MENOPAUSE _ Journey of Transformation _ LISBOA
M.O.V.E tanec (s) MENOPAUSE _ Journey of Transformation _ LISABOA
Podujatie organizuje: djiiva*
Umiestnenie: Prosa Plataforma Cultural, Rua Alves Torgo 8, Lisboa
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
M.O.V.E. Tanec (s) menopauzou: Cesta transformácie (anglicky nižšie)
Menopauza je určujúcim momentom v živote ženy – proces, ktorý predznamenáva významné zmeny, a hoci každá z nás žije tento prechod v jedinečnom menopauza nás spája v spoločnom prežívaní výziev a objavov. Menopauza môže priniesť slabé stránky, no zároveň ponúka silnú príležitosť na sebapoznanie, prijatie a odolnosť.
V tomto špeciálnom vydaní M.O.V.E - Tanec (s) menopauzou pozývame ženy 40+ na zážitok ktorá kombinuje hudbu a pohyb ako nástroje na skúmanie fyzických, emocionálnych a mentálnych aspektov tejto fázy. V bezpečnom a príjemnom priestore a malej skupine účastníkov nám cvičenie pomôže premeniť pochybnosti a neistotu na vitalitu a sebavedomie, podporovať rovnováhu v nervovom systéme a znovu sa spojiť so silou nášho tela.
Prečo sa zúčastniť?
Fyzické výhody: Znížený stres, lepšia vitalita a posilnená pohyblivosť.
Psychické a emocionálne výhody: Emocionálna regulácia, zvýšené sebavedomie a posilnenie postavenia.
Sociálne spojenie: Bratstvo výmeny a podpory na zdieľanie skúseností a posilnenie väzieb.
Kedy? Kedy?
NEDEĽA . NEDEĽA 19. januára
18 > 20:30
Kultúrna platforma prózy
Rua Alves Torgo, 8, Arroios, Lisabon
Obmedzený na 12 účastníkov.
Skoré Bird do 5. januára
Uložte si miesto cez Eventbrite.
Tanec (s) menopauzou: Cesta Transformácia
Menopauza je rozhodujúcim momentom v živote ženy – proces, ktorý signalizuje hlboké zmeny a vyzýva nás, aby sme prijali konce aj nové začiatky. Zatiaľ čo každá žena prežíva tento prechod jedinečne, zároveň nás spája prostredníctvom spoločnej cesty rastu a objavovania. Menopauza môže priniesť zraniteľnosť, ale tiež ponúka silnú príležitosť na sebauvedomenie, prijatie a odolnosť. V tomto špeciálnom vydaní M.O.V.E – Tanec (s) menopauzou pozývame ženy vo veku 40+, aby sa pripojili k jedinečnému zážitku, ktorý spája hudbu a pohyb ako nástroje na preskúmanie fyzických, emocionálnych a mentálnych aspektov tejto fázy.
V rámci bezpečný a príjemný priestor a malá skupina, táto prax vám pomôže premeniť pochybnosti a neistotu na vitalitu a sebavedomie, podporí rovnováhu nervového systému a prepojí vás s vrodenou silou vášho telo.
Prečo sa pridať?
Fyzické výhody: Znižuje stres, zvyšuje vitalitu a posilňuje mobilitu.
Mentálne a emocionálne výhody: Podporuje emocionálnu rovnováhu, rozširuje vnímanie tela a podporuje posilnenie postavenia.< br/>Sociálne prepojenie: Podporujúce prostredie na zdieľanie skúseností a posilnenie väzieb nášho sesterstva.
O M.O.V.E
M.O.V.E – Mover Organically your Vital Energy – je prax vytvorená Marise Cardoso (Djiiva), zvukovou umelkyňou a vyše 50 výskumníčkou, ktorá sa venuje vytváraniu programov, ktoré integrujú hudbu, pohyb a pohodu. S viac ako 20-ročnými skúsenosťami v oblasti tanca, jogy a somatických praktík je M.O.V.E založená na súčasných štúdiách o tanci a jeho vplyve na telá a komunity, inšpirujúca transformácia a opätovné spojenie s našou podstatou.
O M.O.V.E< br/>M.O.V.E – Move Organically Your Vital Energy – je prax, ktorú vytvorila Marise Cardoso aka Djiiva, zvuková umelkyňa a výskumníčka vo veku 50+ venovaný integrácii hudby a pohybu do programov pre pohodu. S viac ako 20-ročnými skúsenosťami v tanci, joge a somatických praktikách čerpá M.O.V.E zo súčasných štúdií o transformačnej sile tanca na jednotlivcov a komunity, inšpirujúcom prepojení a obnove.
Viac informácií:
[email protected]
www.sersupersonico.com
www. prosacultural.org
Menopauza je určujúcim momentom v živote ženy – proces, ktorý predznamenáva významné zmeny, a hoci každá z nás žije tento prechod v jedinečnom menopauza nás spája v spoločnom prežívaní výziev a objavov. Menopauza môže priniesť slabé stránky, no zároveň ponúka silnú príležitosť na sebapoznanie, prijatie a odolnosť.
V tomto špeciálnom vydaní M.O.V.E - Tanec (s) menopauzou pozývame ženy 40+ na zážitok ktorá kombinuje hudbu a pohyb ako nástroje na skúmanie fyzických, emocionálnych a mentálnych aspektov tejto fázy. V bezpečnom a príjemnom priestore a malej skupine účastníkov nám cvičenie pomôže premeniť pochybnosti a neistotu na vitalitu a sebavedomie, podporovať rovnováhu v nervovom systéme a znovu sa spojiť so silou nášho tela.
Prečo sa zúčastniť?
Fyzické výhody: Znížený stres, lepšia vitalita a posilnená pohyblivosť.
Psychické a emocionálne výhody: Emocionálna regulácia, zvýšené sebavedomie a posilnenie postavenia.
Sociálne spojenie: Bratstvo výmeny a podpory na zdieľanie skúseností a posilnenie väzieb.
Kedy? Kedy?
NEDEĽA . NEDEĽA 19. januára
18 > 20:30
Kultúrna platforma prózy
Rua Alves Torgo, 8, Arroios, Lisabon
Obmedzený na 12 účastníkov.
Skoré Bird do 5. januára
Uložte si miesto cez Eventbrite.
Tanec (s) menopauzou: Cesta Transformácia
Menopauza je rozhodujúcim momentom v živote ženy – proces, ktorý signalizuje hlboké zmeny a vyzýva nás, aby sme prijali konce aj nové začiatky. Zatiaľ čo každá žena prežíva tento prechod jedinečne, zároveň nás spája prostredníctvom spoločnej cesty rastu a objavovania. Menopauza môže priniesť zraniteľnosť, ale tiež ponúka silnú príležitosť na sebauvedomenie, prijatie a odolnosť. V tomto špeciálnom vydaní M.O.V.E – Tanec (s) menopauzou pozývame ženy vo veku 40+, aby sa pripojili k jedinečnému zážitku, ktorý spája hudbu a pohyb ako nástroje na preskúmanie fyzických, emocionálnych a mentálnych aspektov tejto fázy.
V rámci bezpečný a príjemný priestor a malá skupina, táto prax vám pomôže premeniť pochybnosti a neistotu na vitalitu a sebavedomie, podporí rovnováhu nervového systému a prepojí vás s vrodenou silou vášho telo.
Prečo sa pridať?
Fyzické výhody: Znižuje stres, zvyšuje vitalitu a posilňuje mobilitu.
Mentálne a emocionálne výhody: Podporuje emocionálnu rovnováhu, rozširuje vnímanie tela a podporuje posilnenie postavenia.< br/>Sociálne prepojenie: Podporujúce prostredie na zdieľanie skúseností a posilnenie väzieb nášho sesterstva.
O M.O.V.E
M.O.V.E – Mover Organically your Vital Energy – je prax vytvorená Marise Cardoso (Djiiva), zvukovou umelkyňou a vyše 50 výskumníčkou, ktorá sa venuje vytváraniu programov, ktoré integrujú hudbu, pohyb a pohodu. S viac ako 20-ročnými skúsenosťami v oblasti tanca, jogy a somatických praktík je M.O.V.E založená na súčasných štúdiách o tanci a jeho vplyve na telá a komunity, inšpirujúca transformácia a opätovné spojenie s našou podstatou.
O M.O.V.E< br/>M.O.V.E – Move Organically Your Vital Energy – je prax, ktorú vytvorila Marise Cardoso aka Djiiva, zvuková umelkyňa a výskumníčka vo veku 50+ venovaný integrácii hudby a pohybu do programov pre pohodu. S viac ako 20-ročnými skúsenosťami v tanci, joge a somatických praktikách čerpá M.O.V.E zo súčasných štúdií o transformačnej sile tanca na jednotlivcov a komunity, inšpirujúcom prepojení a obnove.
Viac informácií:
[email protected]
www.sersupersonico.com
www. prosacultural.org