Podujatie bolo ukončené!
Masteclass: OBRÁCENÉ POZICE s Lenkou Minarik
Masterclass: OBRÁTENÉ POZÍCIE s Lenkou Minarik
Podujatie organizuje: Karma Yoga
Umiestnenie: Karma Yoga Studio, Korunní 25, Praha 2
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Obrátené pozície láskavo
Komplexná prax, ktorá vás krok za krokom pripraví na obrátené pozície bezpečným a láskavým spôsobom. Budeme rozvíjať koncentráciu, stabilitu, silu stredu tela i dôveru v seba samého. Cieľom nie je dokonalý tvar pozície, ale pocit bezpečia, ľahkosti a radosti z objavovania nových možností vlastného tela.
Počas troch hodín budete mať priestor spomaliť, ponoriť sa do seba a zažiť jogu v jej celistvosti. Prax je fyzicky intenzívna, ale zároveň vedená s rešpektom k telu, dychu aj vnútornému zážitku. Odchádzať budete nielen príjemne unavení, ale predovšetkým vyživení, upokojení a prepojení sami so sebou.
Komplexná prax, ktorá vás krok za krokom pripraví na obrátené pozície bezpečným a láskavým spôsobom. Budeme rozvíjať koncentráciu, stabilitu, silu stredu tela i dôveru v seba samého. Cieľom nie je dokonalý tvar pozície, ale pocit bezpečia, ľahkosti a radosti z objavovania nových možností vlastného tela.
Počas troch hodín budete mať priestor spomaliť, ponoriť sa do seba a zažiť jogu v jej celistvosti. Prax je fyzicky intenzívna, ale zároveň vedená s rešpektom k telu, dychu aj vnútornému zážitku. Odchádzať budete nielen príjemne unavení, ale predovšetkým vyživení, upokojení a prepojení sami so sebou.
Ďalšie podujatia: Karma Yoga Studio
- LONGEVITY JÓGA - PODZIMNÍ KURZ 2026 ·
- JÓGA PRO HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU - KURZ ·
- HATHA JÓGA - VNITŘNÍ SÍLA | KURZ ·
- ČAKRA JÓGA - KURZ PODZIM se Simonou Josefovou ·
- KURZ INSTRUKTOR JÓGY - RYT200 ·
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend