Podujatie bolo ukončené!
MASTERCLASS: ZÁKLONY S LENKOU MINARIK
Podujatie organizuje: Karma Yoga
Umiestnenie: Karma Yoga Studio, Korunní 25, Praha 2
Lístky: Získať lístky
O podujatí
Záklony s oddanosťou
Masterclass zameraná na mobilitu chrbtice, otvorenie hrudníka a ramien a postupné budovanie sily i priestoru pre hlbší dych. Prostredníctvom záklonov budeme kultivovať odvahu, dôveru a schopnosť odovzdať sa prítomnému okamihu. Prax smeruje k pocitu ľahkosti, otvorenosti a vnútornej Jednoty.
Počas troch hodín budete mať priestor spomaliť, ponoriť sa do seba a zažiť jogu v jej celistvosti. Prax je fyzicky intenzívna, ale zároveň vedená s rešpektom k telu, dychu aj vnútornému zážitku. Odchádzať budete nielen príjemne unavení, ale predovšetkým vyživení, upokojení a prepojení sami so sebou.
Masterclass zameraná na mobilitu chrbtice, otvorenie hrudníka a ramien a postupné budovanie sily i priestoru pre hlbší dych. Prostredníctvom záklonov budeme kultivovať odvahu, dôveru a schopnosť odovzdať sa prítomnému okamihu. Prax smeruje k pocitu ľahkosti, otvorenosti a vnútornej Jednoty.
Počas troch hodín budete mať priestor spomaliť, ponoriť sa do seba a zažiť jogu v jej celistvosti. Prax je fyzicky intenzívna, ale zároveň vedená s rešpektom k telu, dychu aj vnútornému zážitku. Odchádzať budete nielen príjemne unavení, ale predovšetkým vyživení, upokojení a prepojení sami so sebou.
Ďalšie podujatia: Karma Yoga Studio
- INVERSIONS - BEGINNERS WITH ROSIBEL | OBRÁCENÉ POZICE - ZAČÁTEČNÍCI | KURZ ·
- LONGEVITY JÓGA - PODZIMNÍ KURZ 2026 ·
- JÓGA PRO HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU - KURZ ·
- HATHA JÓGA - VNITŘNÍ SÍLA | KURZ ·
- ČAKRA JÓGA - KURZ PODZIM se Simonou Josefovou ·
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend