Podujatie bolo ukončené!
Meditácie v parku Ostredky
Podujatie organizuje: Mindfulness na každý deň
Umiestnenie: Komunitná záhrada Ostredky, Ostredková 10, Bratislava - Ružinov
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Meditácia a jemný všímavý pohyb s Borisom a Martou 🌳
Príď si spolu s nami dopriať pokojný a vedomý začiatok dňa v prírode.
Každú stredu ráno počas leta (s výnimkou 27. 8.) sa stretávame na Komunitnom námestí v bratislavskom Parku Ostredky.
🧘♂️ Čo ťa čaká:
• vedená mindfulness meditácia
• jednoduchý uvoľňujúci pohyb
• chvíľa stíšenia, spojenie so sebou
• krátka diskusia a zdieľanie pre záujemcov
🕗 Kedy: stredy o 8:00 (trvanie 30–60 minút)
📍 Kde: Komunitné námestie – Ostredky, Drieňová 42, Bratislava (na terase s výhľadom do parku)
💛 Príspevok: dobrovoľný
🔗 Prihlasovanie: https://forms.gle/2nnbANQPieaf14iP9
Vhodné aj pre úplných začiatočníkov.
Tešíme sa na spoločné rána s dychom, pohybom a tichom 🌞
Marta Dömöková | mindfulnessnakazdyden.sk
Boris Lapin | livemindfully.sk
Príď si spolu s nami dopriať pokojný a vedomý začiatok dňa v prírode.
Každú stredu ráno počas leta (s výnimkou 27. 8.) sa stretávame na Komunitnom námestí v bratislavskom Parku Ostredky.
🧘♂️ Čo ťa čaká:
• vedená mindfulness meditácia
• jednoduchý uvoľňujúci pohyb
• chvíľa stíšenia, spojenie so sebou
• krátka diskusia a zdieľanie pre záujemcov
🕗 Kedy: stredy o 8:00 (trvanie 30–60 minút)
📍 Kde: Komunitné námestie – Ostredky, Drieňová 42, Bratislava (na terase s výhľadom do parku)
💛 Príspevok: dobrovoľný
🔗 Prihlasovanie: https://forms.gle/2nnbANQPieaf14iP9
Vhodné aj pre úplných začiatočníkov.
Tešíme sa na spoločné rána s dychom, pohybom a tichom 🌞
Marta Dömöková | mindfulnessnakazdyden.sk
Boris Lapin | livemindfully.sk