Meeting the Ocean Within | Bodyfulness Deep Dive

Víkendový workshop o autentickom pohybe, somatickom skúmaní a improvizácii.THEET-align: left;">

Skúmanie hĺbky, emócií a pohybu z neviditeľného

Dovoľte si byť... mäkký, divoký, neistý, zvedavý, nežný, celistvý
Dovoľte sa hýbať, cítiť sa, byť videný vy

Tento víkend je pozvánkou na ponorenie sa hlboko do vnútra bytia – prostredníctvom Autentického pohybu, somatiky, improvizácie a umeleckého umenia. Budeme sa pohybovať medzi vnútorným počúvaním a spoločným svedectvom, skúmaním bodov stretnutia medzi sebou samým a druhým, pohybom a pokojom, hĺbkou a povrchom.

„Telo je domovom pocitov, domom pamäti. Aby sme sa mohli liečiť, potrebujeme k nemu prístup.“

A, ktorá jednotlivcom ponúka cestu pohybu, ktorá ponúka formu pohybu. most medzi vedomím a nevedomím. Pozveme to, čo žije pod povrchom, aby našlo vyjadrenie: telesné vnemy, pohybové impulzy, obrazy snov, spomienky, predstavivosť – všetko, čo tam je; byť spontánne pohnutý týmto materiálom.

Počas víkendu budeme trénovať pohyb a svedectvo, zdieľanie a hlboké počúvanie z miesta integrity a autentickosti. Zahrnieme svoje vnútorné skúmanie do somatických praktík, aby sme posilnili naše spojenie so živým telom, improvizáciu, aby sme našli svoju ľahkosť a tvorivý potenciál, a použijeme rôzne nástroje (napr. karoséria, kreslenie, písanie) na spracovanie, sebareflexiu a integráciu.

Táto práca nás podporuje v navigácii v našom živote z pevnejšieho a zakotvenejšieho miesta v dôvere. prepojenosť.

Tento víkend, ktorý sa koná v podpornej komunite, ponúka priestor na výživu pred nastávajúcou rušnou sezónou – môžete si to predstaviť ako útočisko pre seba, brať to tak, ako to potrebujete: oddýchnuť si, uvažovať, stretnúť sa s prílivmi svojho vnútorného oceánu so starostlivosťou, súcitom a čestnosťou.

Tina Stromsted: Autentický pohyb: Tanec s božským

Príďte tak, ako ste. Tento workshop je otvorený pre každého, kto sa zaujíma o stelesnené skúmanie a pohyb ako spôsob, ako sa znovu spojiť s pocitom byť doma v tele.

Poloha

b23.ifswalder str.re. 23, 10405

Registrácia

e-mailom na adresu eszterkaloz na adrese gmail dot com

Príspevok

Early bird: 158 € (258 EUR) 30.11)

Normálne: 220 – 250 €

Počet miest je obmedzený na 10, preto mi pošlite e-mail, aby ste si zabezpečili svoje miesto a ja vám pošlem podrobnosti o bankovom prevode!

(Ak ide o finančné záležitosti, určite sa ozveme. riešenie)

Ak máte záujem o ďalšie ponuky odo mňa, môžete sa pripojiť ku kanálu Bodyfulness @eszterkaloz na Instagrame. Môžete sa tiež prihlásiť na odber mojej stránky Substack a prečítať si viac o stelesnených zážitkoch. 22px;">

O facilitátorovi>

Kalózje tanečník, holistický tanečno-pohybový pedagóg a učiteľ jogy so sídlom v Berlíne. Svoje ponuky zdieľa pod názvom Bodyfulness.

Venuje sa inšpirácii k osobnej transformácii prostredníctvom stelesnených praktík. Jej práca je založená na tanečnopedagogických, tanečno-teloterapeutických, ako aj celostných metódach. Jej učebný štýl možno opísať ako citlivý, starostlivý a hravý.

Študovala Autentický pohyb u Sabine Parzer (Inštitút holistického tanca, Viedeň), Kontaktnú improvizáciu hlavne u Andrewa Wassa (marameo Berlin), Body-Mind Centering u Ka Rustler a Nina Wehnert (Tanzfabrik) a množstvo úžasných techník jogy

„Pohyb nie je ani zďaleka niečo, čo robíme, ako to, čím sme, a predzvesť toho, čím sa môžeme stať.“ — Sonja Fraleigh