Mindfulness Meditation Session by Lisbon Meditation Club

Pripojte sa k nám na povznášajúce meditačné sedenie v lisabonskom meditačnom klube.

Našu prax začneme diskusiou a krátkym strečingom. Spoločne meditujeme 25-30 minút a potom sa podelíme o svoje zážitky. Spoločná meditácia a zdieľanie našich skúseností vytvára krásnu spoločnú energiu – príďte a zažite to!

Či už ste v meditácii nováčikom alebo skúseným praktizujúcim, toto stretnutie ponúka uvítací a podporný priestor pre jednotlivcov všetkých úrovní. Spojte sa s rovnako zmýšľajúcimi jednotlivcami, zdieľajte skupinovú meditačnú prax a odíďte s pocitom osvieženia a obnovenia.

\*\*Upozorňujeme, že akcia je od 19:30 do 20:45. Stretnutie je asi hodinové a potom máme čas na spojenie, otázky a upratovanie.