Podujatie bolo ukončené!
MMA Intenzív – White Dragons Martin 20.–22.3.2026
MMA Intensive - White Dragons Martin 20.-22.3.2026
Podujatie organizuje: White Dragons club Martin
Umiestnenie: White Dragons club Martin - WonHwaDo/MMA/Box, Československej armády 24, Martin
Prednášky a diskusie, Šport
O podujatí
Miesto:
White Dragons Club Martin, Martin
Dátum a čas:
Piatok 20.3.2026: 18:00–20:30 (2,5 h, voliteľný bonus)
Sobota 21.3.2026:
9:00–12:00
14:30–17:00
18:00–20:00
Nedeľa 22.3.2026: 9:00–13:00 (ukončenie približne 13:00)
Popis udalosti:
Chceš posunúť svoje MMA schopnosti na vyššiu úroveň?
Príď na intenzívny 3-dňový seminár MMA, vedený reprezentačným trénerom Slovenského zväzu MMA a hlavným trénerom White Dragons Club Martin, s viac ako 30 rokmi skúseností.
Seminár je určený pre zápasníkov a tých, ktorí sa nimi chcú stať. Budete sa učiť techniky zo stoja aj zeme, sparingy, individuálne korekcie a získate profesionálne rady priamo od trénera.
Čo ťa čaká:
Prechody zo stoja až na zem – technika a sparing
Práca na pletive (wall game) a clinch
Práca na zemi – kontrola, prechody, ukončenia
Sparingy a situácie z reálneho zápasu
Individuálne korekcie techník a osobná spätná väzba
Malá skupina – max. 18 účastníkov → individuálny prístup
Možnosť prespať priamo v gyme
💡 Piatok 20.3.2026 – voliteľný bonusový tréning (2,5 h)
Kto nepríde, nič sa nestratí – platí len seminár od soboty do nedele.
Odporúčaná výbava:
MMA rukavice
Veľké rukavice / boxerské rukavice
Chrániče na zuby
Chrániče na holene (shin guards)
Rashguard alebo vhodné tréningové tričko
Uterák
Osobnú hygienu
💡 Prilbu odporúčame, ak má niekto vyššiu potrebu bezpečnosti pri sparingoch.
Registrácia a kontakt:
📅 Termín registrácie: do 18.3.2026
⚠️ Počet miest limitovaný – max. 18 účastníkov
Pre viac informácií a rezerváciu miesta:
Napíš súkromnú správu do White Dragons Club Martin
Alebo email: [email protected]
💪 Posuň svoje hranice, priprav sa na intenzívny 3-dňový tréning a zisti, kde končí tvoja výdrž!
White Dragons Club Martin, Martin
Dátum a čas:
Piatok 20.3.2026: 18:00–20:30 (2,5 h, voliteľný bonus)
Sobota 21.3.2026:
9:00–12:00
14:30–17:00
18:00–20:00
Nedeľa 22.3.2026: 9:00–13:00 (ukončenie približne 13:00)
Popis udalosti:
Chceš posunúť svoje MMA schopnosti na vyššiu úroveň?
Príď na intenzívny 3-dňový seminár MMA, vedený reprezentačným trénerom Slovenského zväzu MMA a hlavným trénerom White Dragons Club Martin, s viac ako 30 rokmi skúseností.
Seminár je určený pre zápasníkov a tých, ktorí sa nimi chcú stať. Budete sa učiť techniky zo stoja aj zeme, sparingy, individuálne korekcie a získate profesionálne rady priamo od trénera.
Čo ťa čaká:
Prechody zo stoja až na zem – technika a sparing
Práca na pletive (wall game) a clinch
Práca na zemi – kontrola, prechody, ukončenia
Sparingy a situácie z reálneho zápasu
Individuálne korekcie techník a osobná spätná väzba
Malá skupina – max. 18 účastníkov → individuálny prístup
Možnosť prespať priamo v gyme
💡 Piatok 20.3.2026 – voliteľný bonusový tréning (2,5 h)
Kto nepríde, nič sa nestratí – platí len seminár od soboty do nedele.
Odporúčaná výbava:
MMA rukavice
Veľké rukavice / boxerské rukavice
Chrániče na zuby
Chrániče na holene (shin guards)
Rashguard alebo vhodné tréningové tričko
Uterák
Osobnú hygienu
💡 Prilbu odporúčame, ak má niekto vyššiu potrebu bezpečnosti pri sparingoch.
Registrácia a kontakt:
📅 Termín registrácie: do 18.3.2026
⚠️ Počet miest limitovaný – max. 18 účastníkov
Pre viac informácií a rezerváciu miesta:
Napíš súkromnú správu do White Dragons Club Martin
Alebo email: [email protected]
💪 Posuň svoje hranice, priprav sa na intenzívny 3-dňový tréning a zisti, kde končí tvoja výdrž!