Move + Keen: A Somatic Release Journey

Pripojte sa k nám poslednú sobotu každého mesiaca. Séria sa začína 27. septembra.

Grief má hlas. Rovinu, vzbura a túžba.
Pohyb a horlivo je pozvaním, aby ste ich odhalili všetkými zvukmi a pohybom za kolektívne oslobodenie.

Zakorenené v starovekej írskej a škótskej praxi Keeningu (surová, rituálna forma hlasovej nárek) sa zhromažďujeme v komunite, aby sme získali späť posvätnú silu prejavu. Nejde o spievanie pekného alebo dobre fungovať. Ide o to, aby ste to prepustili. Prostredníctvom kvíľania, skandovania a prvotného zvuku dávame hlas tomu, čo bolo umlčané.

Odtiaľ sa presunieme do tela. S voľne vedeným somatickým pohybom pozývame uviaznutú energiu, aby sme sa pohybovali cez nás. Tanec sa stáva medicínou, smútok sa stáva portálom a vaše telo sa stáva plavidlom pre extázu.

Nie je potrebná žiadna skúsenosť, iba ochota cítiť sa. Ak ste plakali potichu, prepadli ste dovnútra alebo sa cítili otupení ... Tento priestor je pre vás. Spoločne urobíme priestor pre oheň pod hmlou. A z toho ohňa, kreativita, radosť, vášeň a divoká sloboda môžu stúpať.

Poďte vytie, pohybujte sa a pamätajte si svoj hlas!

Ceny posuvného stupnice
Zaviazame sa, že táto trieda je zabezpečená, aby sme zaistili udržateľnosť našich ponúk. Pomocou metódy zelenej fľaše vyberte cenu, ktorá najlepšie zosúladí s vašou finančnou situáciou.

Platte, čo môžete (5 - 45 dolárov). Jednoducho vyberte sumu, ktorá sa vám zdá byť pre vás správne. Ďakujeme vám za podporu inkluzívnej a prosperujúcej komunity!

Výťažok darovaný spoločnosti Amnesty International.

Bree je certifikovaný sprostredkovateľ dychu, inštruktor jogy, intuitívny sprievodca a stelesňovaný tréner, ktorý sa venuje pomoci ostatným, aby sa znovu spojil so svojou vnútornou múdrosťou a rediscoverom nadšeného rytmu v ich dychu. Zakorenená v súcite a formovaná rokmi osobnej transformácie vedie uzdravenie dychom, somatickou vedomím a vedomou prítomnosťou. Jej práca vytvára výživné priestory, kde ľudia môžu zmäkčiť, uvoľňovať a vrátiť sa domov k sebe.