Podujatie bolo ukončené!
Nej kung pre zdravé šľachy a kĺby pod hradom Regec
Podujatie organizuje: Tai chi, Chi kung, Tao jóga, meditácie
Umiestnenie: Castle of Regec, Regéc
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Ak máte málo energie, cítite sa byť unavení a máte problémy s ohybnosťou chrbtice a s kĺbmi, vyskúšajte Nej kung, 8 cvičení na regeneráciu šliach, ktoré pomáhajú v prevencii proti artritíde, detoxikujú telo, navracajú pružnosť a ohybnosť tela a aktivujú v tele liečivé energie. Cvičenia nie sú namáhavé, vykonávajú sa v stave relaxu.
Obsah kurzu:
1.Spriechodnenie energie v meridiánoch
2. Dýchacie a meditačné cvičenia na posilnenie kostnej drene
3. Cvičenie železná košeľa na spevnenie tela a energetickú ochranu
4. 8 cvičení na regeneráciu šliach a kĺbov
5. Automasáž celého tela
6. Relaxačné cvičenia
Kurz vedie Beáta Luby, autorka knihy Čchi kung a taičchi. Harmonizácia energie a emócií.
Cena 150 e.
V cene je kurzovné, ubytovanie v penzióne s rañajkami a večerou.
Dopravu je možné zabezpečiť.
Obsah kurzu:
1.Spriechodnenie energie v meridiánoch
2. Dýchacie a meditačné cvičenia na posilnenie kostnej drene
3. Cvičenie železná košeľa na spevnenie tela a energetickú ochranu
4. 8 cvičení na regeneráciu šliach a kĺbov
5. Automasáž celého tela
6. Relaxačné cvičenia
Kurz vedie Beáta Luby, autorka knihy Čchi kung a taičchi. Harmonizácia energie a emócií.
Cena 150 e.
V cene je kurzovné, ubytovanie v penzióne s rañajkami a večerou.
Dopravu je možné zabezpečiť.