Podujatie bolo ukončené!
Nenásilná komunikace s Janem Burianem
Nenásilná komunikácia s Janom Burianom
Podujatie organizuje: Škola 21
Umiestnenie: Paleček, Písecká, Praha 3
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Čo sa naučíš? predpoklad
🌱 lepšie porozumieť svojim emóciám = lepšia komunikovať so sebou :)
🌱 Jasne vyjadrujte, čo je pre vás skutočne dôležité, bez toho, aby ste im nevyhýbali kritiku alebo sebakritizácie, sa im nevyhýbajte:
pokazenie.
🌱 Uspokojivé pre všetkých.
Všetky cvičenia, ktoré urobíme v rámci kurzu, sú dobrovoľné. Budeme pracovať samostatne, vo dvojiciach a v celej skupine. Nevyhnutnou súčasťou kurzu sú cvičenia, ktoré budete robiť samostatne doma a trvá asi 20 minút denne.
Prednášajúci Jan Burian, Ph.D. - Psychoterapeut a lektor
Mojím hlavným cieľom je pomôcť ľuďom žiť plnší a šťastnejší život. Túto stránku vytváram pre vás a vedie kurzy všímavosti zamerané na zvládanie stresu a emócií. Ponúkam psychoterapiu založenú na empatickom počúvaní, zažívam emócie a vnímanie tela. Tiež sa profesionálne zameriavam na rozvoj empatie a všímavosti v komunikácii a sprostredkovaní sporov. 🍀
Prešiel som psychoterapeutickým tréningom a tréningom pre lektorov MBCT organizovaných Oxfordským centrom. Už som viedol desiatky osemtýždňových a víkendových kurzov všímavosti nielen pre širokú verejnosť alebo spoločnosti, ale aj vo väzení. Zúčastnil som sa prvého českého neurovedeckého výskumu meditácie všímavosti. Ako dobrovoľník som pomáhal rodinám, ktoré sa starajú o ich umieranie, v domácej domácom hospice mnoho rokov. 🌸
🕡 Čas: Vždy štvrtok večer 18:30 - 21:00
📅 Termíny: Osem stretnutí od 10. do 12. júna 2025
☀ ☀ ☀ Flora
Cena seminára: Basic 6 800 CZK
Zľudné: 5,200 CZK (študenti, plány, jednotlivé matky) Sprievodné texty a záznamy meditačných cvičení. Po každom stretnutí získate sumarizujúci e -mail. Budete mať k dispozícii meditačné cvičenia.
Môžete sa so mnou konzultovať stále. Poskytujem vám podporu aj po ukončení kurzu.
🌱 lepšie porozumieť svojim emóciám = lepšia komunikovať so sebou :)
🌱 Jasne vyjadrujte, čo je pre vás skutočne dôležité, bez toho, aby ste im nevyhýbali kritiku alebo sebakritizácie, sa im nevyhýbajte:
pokazenie.
🌱 Uspokojivé pre všetkých.
Všetky cvičenia, ktoré urobíme v rámci kurzu, sú dobrovoľné. Budeme pracovať samostatne, vo dvojiciach a v celej skupine. Nevyhnutnou súčasťou kurzu sú cvičenia, ktoré budete robiť samostatne doma a trvá asi 20 minút denne.
Prednášajúci Jan Burian, Ph.D. - Psychoterapeut a lektor
Mojím hlavným cieľom je pomôcť ľuďom žiť plnší a šťastnejší život. Túto stránku vytváram pre vás a vedie kurzy všímavosti zamerané na zvládanie stresu a emócií. Ponúkam psychoterapiu založenú na empatickom počúvaní, zažívam emócie a vnímanie tela. Tiež sa profesionálne zameriavam na rozvoj empatie a všímavosti v komunikácii a sprostredkovaní sporov. 🍀
Prešiel som psychoterapeutickým tréningom a tréningom pre lektorov MBCT organizovaných Oxfordským centrom. Už som viedol desiatky osemtýždňových a víkendových kurzov všímavosti nielen pre širokú verejnosť alebo spoločnosti, ale aj vo väzení. Zúčastnil som sa prvého českého neurovedeckého výskumu meditácie všímavosti. Ako dobrovoľník som pomáhal rodinám, ktoré sa starajú o ich umieranie, v domácej domácom hospice mnoho rokov. 🌸
🕡 Čas: Vždy štvrtok večer 18:30 - 21:00
📅 Termíny: Osem stretnutí od 10. do 12. júna 2025
☀ ☀ ☀ Flora
Cena seminára: Basic 6 800 CZK
Zľudné: 5,200 CZK (študenti, plány, jednotlivé matky) Sprievodné texty a záznamy meditačných cvičení. Po každom stretnutí získate sumarizujúci e -mail. Budete mať k dispozícii meditačné cvičenia.
Môžete sa so mnou konzultovať stále. Poskytujem vám podporu aj po ukončení kurzu.