Podujatie bolo ukončené!
New Year Detox Yin Yoga
Nový rok detoxika
Podujatie organizuje: Jógovna, yoga.anet
Umiestnenie: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Prijmite pozvanie na špeciálnu triedu jemnej jogy, aby ste sa rozlúčili so starým rokom a privítali nový rok. Na začiatku lekcie stanovujeme náš úmysel, želanie alebo sankalpa, ak chcete. Táto lekcia bude zahŕňať aj Pranayama (dýchacie cvičenia), meditáciu a dlhá šavasana.
Sekvencia sa zameriava hlavne na obličkové a močové meridiány. Prostredníctvom jemnej jinovej praxe očistíme energiu tohto poludníka takým spôsobom, aby sme prispeli k nájdeniu pokoja, trpezlivosti, odhodlania a odstraňovaniu úzkosti, obáv, strachu a zábudlivosti z našich životov. Vylúčime únavu, vyčerpanie a frustráciu z tela a vítame nárast novej energie, mieru, harmónie a ľahkosti.
Táto lekcia je tiež vhodná pre úplných začiatočníkov.
Spolu s lekciou dostanete príručku pre svoju vlastnú domácu prax Yin Yoga.
Veľmi sa teším na vás!
ANET
Sekvencia sa zameriava hlavne na obličkové a močové meridiány. Prostredníctvom jemnej jinovej praxe očistíme energiu tohto poludníka takým spôsobom, aby sme prispeli k nájdeniu pokoja, trpezlivosti, odhodlania a odstraňovaniu úzkosti, obáv, strachu a zábudlivosti z našich životov. Vylúčime únavu, vyčerpanie a frustráciu z tela a vítame nárast novej energie, mieru, harmónie a ľahkosti.
Táto lekcia je tiež vhodná pre úplných začiatočníkov.
Spolu s lekciou dostanete príručku pre svoju vlastnú domácu prax Yin Yoga.
Veľmi sa teším na vás!
ANET
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend