Podujatie bolo ukončené!
Oddýchni si – objav svoju silu
Podujatie organizuje: VERUM Centrum
Umiestnenie: Námestie Jána Pavla II., Námestie Jána Pavla II. 3A, Nitra
Témy: Psychológia
O podujatí
Čomu sa budeme venovať počas workshopov?
Téma 1 – Úvod
Bezpečný priestor
Telo a uvoľnenie
Téma 2 – Dych ako nástroj pokoja
Téma 3 – Zvládanie stresu a emócií v praxi
Téma 4 – Tvorivosť ako liek
Téma 5 – Záver: Oslava seba
Pre koho je workshop určený?
-ženy v náročných životných obdobiach,
-mamy (na materskej, aj po materskej),
-ženy v zamestnaní s vysokým stresom,
-ženy, ktoré chcú „nájsť cestu k sebe“ a lepšie zvládať emócie.
Ciele programu:
Kompletný program pre ženy vo forme série 90-minútových workshopov, ktorý:
podporuje bezpečný, podporný a dôverný priestor,
ponúka relaxáciu a psychohygienu,
rozvíja zručnosti zvládania stresu,
umožňuje zdieľanie a komunitu ako prevenciu vyhoreniu vo vzťahoch i práci.
Miesto:
Nám. Jána Pavla II, Nitra
Zhrnutie:
Séria piatich workshopov.
Trvanie jedného workshopu je 90 minút.
Cena:
150 Eur – 5 workshopov
Možnosť platiť na 2 splátky: 75 Eur pri prihlásení, 75 Eur pri nástupe na workshop.
V prípade záujmu o splátky, prosíme, kontaktujte nás telefonicky +421 915 050 822.
Storno podmienky
V prípade zrušenia vašej účasti menej ako 48 hodín pred začiatkom kurzu si organizátor VERUM Centrum uplatňuje storno poplatok 100 % z celej ceny kurzu.
Lektorky:
Mgr. Miriam Križanová, Mgr. Silvia Lidajová, Mgr. Zuzana Tomanová ACC
Viac o lektorkách sa dočítate tu
https://verumcentrum.sk/instructors/
Každé stretnutie trvá 90 minút a uskutočňuje sa od 17:30 - 19:00h.
Prihlásenie cez formulár
https://forms.gle/2aBiYUtWxDh6Z1Zy5
Ďalšie informácie nájdete na:
https://verumcentrum.sk/produkt/oddychni-si-objav-svoju-silu/
Tešíme sa na vás.
Téma 1 – Úvod
Bezpečný priestor
Telo a uvoľnenie
Téma 2 – Dych ako nástroj pokoja
Téma 3 – Zvládanie stresu a emócií v praxi
Téma 4 – Tvorivosť ako liek
Téma 5 – Záver: Oslava seba
Pre koho je workshop určený?
-ženy v náročných životných obdobiach,
-mamy (na materskej, aj po materskej),
-ženy v zamestnaní s vysokým stresom,
-ženy, ktoré chcú „nájsť cestu k sebe“ a lepšie zvládať emócie.
Ciele programu:
Kompletný program pre ženy vo forme série 90-minútových workshopov, ktorý:
podporuje bezpečný, podporný a dôverný priestor,
ponúka relaxáciu a psychohygienu,
rozvíja zručnosti zvládania stresu,
umožňuje zdieľanie a komunitu ako prevenciu vyhoreniu vo vzťahoch i práci.
Miesto:
Nám. Jána Pavla II, Nitra
Zhrnutie:
Séria piatich workshopov.
Trvanie jedného workshopu je 90 minút.
Cena:
150 Eur – 5 workshopov
Možnosť platiť na 2 splátky: 75 Eur pri prihlásení, 75 Eur pri nástupe na workshop.
V prípade záujmu o splátky, prosíme, kontaktujte nás telefonicky +421 915 050 822.
Storno podmienky
V prípade zrušenia vašej účasti menej ako 48 hodín pred začiatkom kurzu si organizátor VERUM Centrum uplatňuje storno poplatok 100 % z celej ceny kurzu.
Lektorky:
Mgr. Miriam Križanová, Mgr. Silvia Lidajová, Mgr. Zuzana Tomanová ACC
Viac o lektorkách sa dočítate tu
https://verumcentrum.sk/instructors/
Každé stretnutie trvá 90 minút a uskutočňuje sa od 17:30 - 19:00h.
Prihlásenie cez formulár
https://forms.gle/2aBiYUtWxDh6Z1Zy5
Ďalšie informácie nájdete na:
https://verumcentrum.sk/produkt/oddychni-si-objav-svoju-silu/
Tešíme sa na vás.
Ďalšie termíny
Akcie a podujatia v Nitre dnes · Akcie a podujatia v Nitre tento víkend