Podujatie bolo ukončené!
Oslava jarnej rovnodennosti s kakaom a cestou zvukom
Podujatie organizuje: Natureza
Umiestnenie: Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Ahojte priatelia!
Pozývame vás privítať jar a osláviť jarnú rovnodennosť rituálom prechodu z jedného obdobia roka do druhého. Tak ako naši predkovia, ktorí boli prepojení s prírodou sa opäť navraciame v našej kultúre k nasledovaniu cyklu prírody.
Rituál prechodu je momentom, kedy môžeme reflektovať obdobie, ktoré uplynulo, pustiť, čo doslúžilo, prejaviť vďačnosť, za to, čo sme obdržali a zvoliť si zámer pre obdobie, ktoré prichádza.
Tento rituál prinášame s prepájaním rôznych kultúr, tradícií, smerov a prístupov, ktoré vstúpili do nášho života.
Rituál bude prebiehať formou cesty zvukom spolu s ceremoniálnym kakaom. Stretneme sa vo štvrtok 20.3.o 18:00-20:30.
Príď sa zastaviť, zreflektovať, pustiť staré, aby sme vytvorili priestor pre nové a privítali energiu jari. Jar je obdobím rastu, novej životodarnej energie, obdobie rozkvetu, krásy, nehy... S týmto zámerom vytvoríme spoločný kruh, otvoríme ho zdielaním a vkladaním zámeru pre najbližšie obdobie kakaovou ceremóniou. Cez zvukový kúpeľ s vedenom meditáciou budeme mať príležitosť pustiť a uvoľniť to, čo nám neslúži, či to, čo už dozrelo a je čas to pustiť. Naladíme sa na vibrácie pokoja, harmónie, lásky. Rituál zatvoríme spoločným zdieľaním a oslavou v kruhu.
O zvukovom kúpeli
Tóny a vibrácie z hudobných nástrojov pôsobia na celé naše telo ako očistný, vitalizujúci a relaxačný kúpeľ, keďže naše telo je až takmer zo 70% voda. Harmonizujú myseľ, uvoľňujú emócie a tiež pôsobia na naše telo. Vydajme sa spoločne na vlnách zvuku do hlbín nášho vnútra. Spomaľ, zastav sa a dýchaj. Započúvaj sa do zvukov gongov, bubnov, tampury, tibetských mís, sansuly, indiánskych píšťal, zvukov lesa a vody...Nechaj rozoznieť svoju vnútornú hudbu a vydaj sa na cestu k sebe. Cez zvukový kúpeľ sa budeme môcť stíšiť a ponoriť do svojho vnútra, uvoľniť sa, naladiť na energiu harmónie, lásky a svetla. Zvukový kúpeľ môže mať charakter relaxačného, sebapoznávacieho, uzdravovacieho, integračného, či spirituálneho zážitku.
O kakau
Kakao sa používalo po tisícky rokov ako medicína na rituálne účely. Jeho kvalitou, ktorú prebúdza je láska. Otvára srdce, uvoľňuje a umožňuje sa spojiť so sebou a s ostatnými hlbšie ako predtým. Pomáha premeniť strach na lásku a radosť. Kakao pomáha posilňovať spojenie s vyšším Ja, čo pomáha spojiť sa s vnútornou silou, silou a pravdou a prebúdza spojenie so svojím vnútorným duchom, čo môže pomôcť mať hlbší meditačný zážitok. Kakao, ktoré budeme piť, je v organickej ceremoniálnej kvalite z Guatemaly, od rodiny, ktorá ho používa na rituálne účely.
Dôležité je piť počas dňa dostatok vody, nepiť alkohol a kávu, jesť ľahkú stravu a jesť najneskôr 2 hodiny pred zvukovým kúpeľom, prípadne len niečo ľahké (ovocie), pretože kakao môže byť ťažké v kombinácii s jedlom.
Po rituáli vás čaká ľahké občerstvenie a môžete tiež priniesť vaše dobroty na spoločný stôl hojnosti.
Prines si pohodlné oblečenie a fľašu s vodou.
V prípade záujmu je možá sauna za príspevok 10eur.
O možností prespať v centre sa môžete informovať.
Upozornenie: Ide o hlbokú relaxáciu preto v prípade, ak prežívate náročné životné obdobie, či užívate psychofarmaká, je nutná konzultácia s lektorom.
Počiet miest je obmedzený.
Prihlasovanie: mailom na [email protected] a zaplatením príspevku
CENA 25-30 EUR na číslo účtu SK5902000000003763528851
Poplatok je vratný v prípade choroby, vážnych dôvodov, alebo v pri odhlásení do 48 hodín.
Kde : Centrum Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa
Sprevádzať vás budú manželia
Marián a Daniela Gliganičovci
Daniela Celeste Gliganič- psychologička, koučka, lektorka jógy
Od malička ma zaujímala ľudská psyché, preto som rozhodla študovať psychológiu. Chcela som ísť však hlbšie, tak ma cesty zaviedli do Indie a Brazílie. Absolvovala som rôzne semináre a výcviky zamerané na prácu so svojimi tieňmi, emóciami, prácu so zraneným dieťaťom, s cieľom skontaktovať sa so svojou vnútornou podstatou a rozvinúť svoj potenciál. Som na ceste jógy, ktorú vnímam ako cestu sebapoznávania. V mojej práci spájam prvky západnej a východnej psychológie, jógy, expresívnych terapií, spirituality a šamanizmu. Som sprievodkyňou na ceste sebapoznávania a mojím zámerom je pomôcť odhaliť a prejaviť skrytý potenciál nášho bytia, aby sme žili naplnený život v láske a v harmónii.
viac o mne www.natureza.sk
Marián Lotus Gliganič - filozof, hudobník, muzikoterapeut, lektor jógy. Cesta za poznaním ma viedla ku štúdiu filozofie. Obrovskou školou života bola pre mňa práca s ľuďmi bez domova. Túžba hľadania hlbšieho zmyslu ma priviedla do Indie a Brazílie, kde som absolvoval rôzne semináre zamerané na psycho-spirituálny rozvoj. Vo svojej práci ako terapeutický nástroj využívam hudbu. Tá je v mojom živote prítomná odmala. Hrám na viacerých hudobných nástrojoch ako je klavír, organ, harmónium, píšťaly, či nástroje z rôznych kútov sveta. Venujem sa hudobnej improvizácii, muzikoterapii a sprevádzam iných umelcov. Hudba pre mňa znamená život, pohyb, dych, rytmus, tlkot srdca, no najmä cestu k najskrytejším miestam duše. V súčasnosti som lektor jógy a muzikoterapeut. Pracujem s dospelými formou skupinovej a individuálnej muzikoterapie, ale aj s deťmi s viacnásobným postihnutím. Som certifikovaný muzikoterapeut s niekoľkoročnými skúsennosťami a tiež supervízor v muzikotreapii a pomáhajúcich profesiách a lektor hrania na spievajúcie misky.
Viac o mne na www.terapiazvukom.sk
Pozývame vás privítať jar a osláviť jarnú rovnodennosť rituálom prechodu z jedného obdobia roka do druhého. Tak ako naši predkovia, ktorí boli prepojení s prírodou sa opäť navraciame v našej kultúre k nasledovaniu cyklu prírody.
Rituál prechodu je momentom, kedy môžeme reflektovať obdobie, ktoré uplynulo, pustiť, čo doslúžilo, prejaviť vďačnosť, za to, čo sme obdržali a zvoliť si zámer pre obdobie, ktoré prichádza.
Tento rituál prinášame s prepájaním rôznych kultúr, tradícií, smerov a prístupov, ktoré vstúpili do nášho života.
Rituál bude prebiehať formou cesty zvukom spolu s ceremoniálnym kakaom. Stretneme sa vo štvrtok 20.3.o 18:00-20:30.
Príď sa zastaviť, zreflektovať, pustiť staré, aby sme vytvorili priestor pre nové a privítali energiu jari. Jar je obdobím rastu, novej životodarnej energie, obdobie rozkvetu, krásy, nehy... S týmto zámerom vytvoríme spoločný kruh, otvoríme ho zdielaním a vkladaním zámeru pre najbližšie obdobie kakaovou ceremóniou. Cez zvukový kúpeľ s vedenom meditáciou budeme mať príležitosť pustiť a uvoľniť to, čo nám neslúži, či to, čo už dozrelo a je čas to pustiť. Naladíme sa na vibrácie pokoja, harmónie, lásky. Rituál zatvoríme spoločným zdieľaním a oslavou v kruhu.
O zvukovom kúpeli
Tóny a vibrácie z hudobných nástrojov pôsobia na celé naše telo ako očistný, vitalizujúci a relaxačný kúpeľ, keďže naše telo je až takmer zo 70% voda. Harmonizujú myseľ, uvoľňujú emócie a tiež pôsobia na naše telo. Vydajme sa spoločne na vlnách zvuku do hlbín nášho vnútra. Spomaľ, zastav sa a dýchaj. Započúvaj sa do zvukov gongov, bubnov, tampury, tibetských mís, sansuly, indiánskych píšťal, zvukov lesa a vody...Nechaj rozoznieť svoju vnútornú hudbu a vydaj sa na cestu k sebe. Cez zvukový kúpeľ sa budeme môcť stíšiť a ponoriť do svojho vnútra, uvoľniť sa, naladiť na energiu harmónie, lásky a svetla. Zvukový kúpeľ môže mať charakter relaxačného, sebapoznávacieho, uzdravovacieho, integračného, či spirituálneho zážitku.
O kakau
Kakao sa používalo po tisícky rokov ako medicína na rituálne účely. Jeho kvalitou, ktorú prebúdza je láska. Otvára srdce, uvoľňuje a umožňuje sa spojiť so sebou a s ostatnými hlbšie ako predtým. Pomáha premeniť strach na lásku a radosť. Kakao pomáha posilňovať spojenie s vyšším Ja, čo pomáha spojiť sa s vnútornou silou, silou a pravdou a prebúdza spojenie so svojím vnútorným duchom, čo môže pomôcť mať hlbší meditačný zážitok. Kakao, ktoré budeme piť, je v organickej ceremoniálnej kvalite z Guatemaly, od rodiny, ktorá ho používa na rituálne účely.
Dôležité je piť počas dňa dostatok vody, nepiť alkohol a kávu, jesť ľahkú stravu a jesť najneskôr 2 hodiny pred zvukovým kúpeľom, prípadne len niečo ľahké (ovocie), pretože kakao môže byť ťažké v kombinácii s jedlom.
Po rituáli vás čaká ľahké občerstvenie a môžete tiež priniesť vaše dobroty na spoločný stôl hojnosti.
Prines si pohodlné oblečenie a fľašu s vodou.
V prípade záujmu je možá sauna za príspevok 10eur.
O možností prespať v centre sa môžete informovať.
Upozornenie: Ide o hlbokú relaxáciu preto v prípade, ak prežívate náročné životné obdobie, či užívate psychofarmaká, je nutná konzultácia s lektorom.
Počiet miest je obmedzený.
Prihlasovanie: mailom na [email protected] a zaplatením príspevku
CENA 25-30 EUR na číslo účtu SK5902000000003763528851
Poplatok je vratný v prípade choroby, vážnych dôvodov, alebo v pri odhlásení do 48 hodín.
Kde : Centrum Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa
Sprevádzať vás budú manželia
Marián a Daniela Gliganičovci
Daniela Celeste Gliganič- psychologička, koučka, lektorka jógy
Od malička ma zaujímala ľudská psyché, preto som rozhodla študovať psychológiu. Chcela som ísť však hlbšie, tak ma cesty zaviedli do Indie a Brazílie. Absolvovala som rôzne semináre a výcviky zamerané na prácu so svojimi tieňmi, emóciami, prácu so zraneným dieťaťom, s cieľom skontaktovať sa so svojou vnútornou podstatou a rozvinúť svoj potenciál. Som na ceste jógy, ktorú vnímam ako cestu sebapoznávania. V mojej práci spájam prvky západnej a východnej psychológie, jógy, expresívnych terapií, spirituality a šamanizmu. Som sprievodkyňou na ceste sebapoznávania a mojím zámerom je pomôcť odhaliť a prejaviť skrytý potenciál nášho bytia, aby sme žili naplnený život v láske a v harmónii.
viac o mne www.natureza.sk
Marián Lotus Gliganič - filozof, hudobník, muzikoterapeut, lektor jógy. Cesta za poznaním ma viedla ku štúdiu filozofie. Obrovskou školou života bola pre mňa práca s ľuďmi bez domova. Túžba hľadania hlbšieho zmyslu ma priviedla do Indie a Brazílie, kde som absolvoval rôzne semináre zamerané na psycho-spirituálny rozvoj. Vo svojej práci ako terapeutický nástroj využívam hudbu. Tá je v mojom živote prítomná odmala. Hrám na viacerých hudobných nástrojoch ako je klavír, organ, harmónium, píšťaly, či nástroje z rôznych kútov sveta. Venujem sa hudobnej improvizácii, muzikoterapii a sprevádzam iných umelcov. Hudba pre mňa znamená život, pohyb, dych, rytmus, tlkot srdca, no najmä cestu k najskrytejším miestam duše. V súčasnosti som lektor jógy a muzikoterapeut. Pracujem s dospelými formou skupinovej a individuálnej muzikoterapie, ale aj s deťmi s viacnásobným postihnutím. Som certifikovaný muzikoterapeut s niekoľkoročnými skúsennosťami a tiež supervízor v muzikotreapii a pomáhajúcich profesiách a lektor hrania na spievajúcie misky.
Viac o mne na www.terapiazvukom.sk