Podujatie bolo ukončené!
OTVORENÁ lekcia kundalini jogy
Podujatie organizuje: Kundalini joga vedomia Trenčiansko
Umiestnenie: Štúdio zdravého pohybu, Električná 11, Trenčín
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Zaujíma ťa kundalini?
🐍 energia?
🐍 joga?
❓ Chceš sa o nich dozvedieť viac a nezáväzne si vyskúšať, ako kundalini joga jemne a bezpečne prebúdza naše vedomie, a teda kundalini energiu❓
Otvorená lekcia kundalini jogy vedomia ti vie splniť tvoje prianie. Za 100 minút stihneme toho veľa:
✨ úvodné mantry s vysvetlením, prečo ich robím (5 min)
✨ rozcvička na zahriatie tela a prípravu k zostave (10-15 min)
✨ kriya Zdravé telo - zostava cvikov, vďaka ktorým si telo udržujeme zdravé, ohybné a v kondícii. Na energetickej úrovni cviky v zostave čistia auru a rozširujú ju, čím si budujeme energetickú ochranu a vyššiu imunitu. (30 - 40 min)
✨ relaxácia - úplne uvoľnenie tela a mysle za zvuku tibetských misiek (10-15 min)
✨ Smiling budha krija - meditácia - podporuje pozitívnu myseľ a pohľad na život v neutralite. Všetko, čo sa deje, sa deje pre naše dobro (okolnosti sú rôzne a nie vždy to tak vnímame...) Meditácia je jednoduchá. Sú zmienky, že ju praktikoval v Indii aj Ježiš. (7-11 min)
Každá lekcia kundalini jogy sa venuje ako fyzickému telu, tak cez cviky konfrontuje myseľ, v relaxácii to celé pustíme, aby sme sa v meditácii nanovo "poskládali" do "lepšej" formy.
Láka ťa kundalka? Tak dobehni štvrtok 11.9.2025 o 18:00:
🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌
ADRESA PRIESTORU: Štúdio zdravého pohybu, Električná 334/11, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) certifikovaná učiteľka Kundalini jogy I. stupňa
PRIHLASOVANIE:
🙋cez fb v podujatí "Zúčastním sa"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
CENA LEKCIE: 9 eur
🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌
Ak máš otázky, zavolaj mi, rada zodpoviem a objasním.
Teším sa
MiriamA Ravi Daspreet Kaur
🐍 energia?
🐍 joga?
❓ Chceš sa o nich dozvedieť viac a nezáväzne si vyskúšať, ako kundalini joga jemne a bezpečne prebúdza naše vedomie, a teda kundalini energiu❓
Otvorená lekcia kundalini jogy vedomia ti vie splniť tvoje prianie. Za 100 minút stihneme toho veľa:
✨ úvodné mantry s vysvetlením, prečo ich robím (5 min)
✨ rozcvička na zahriatie tela a prípravu k zostave (10-15 min)
✨ kriya Zdravé telo - zostava cvikov, vďaka ktorým si telo udržujeme zdravé, ohybné a v kondícii. Na energetickej úrovni cviky v zostave čistia auru a rozširujú ju, čím si budujeme energetickú ochranu a vyššiu imunitu. (30 - 40 min)
✨ relaxácia - úplne uvoľnenie tela a mysle za zvuku tibetských misiek (10-15 min)
✨ Smiling budha krija - meditácia - podporuje pozitívnu myseľ a pohľad na život v neutralite. Všetko, čo sa deje, sa deje pre naše dobro (okolnosti sú rôzne a nie vždy to tak vnímame...) Meditácia je jednoduchá. Sú zmienky, že ju praktikoval v Indii aj Ježiš. (7-11 min)
Každá lekcia kundalini jogy sa venuje ako fyzickému telu, tak cez cviky konfrontuje myseľ, v relaxácii to celé pustíme, aby sme sa v meditácii nanovo "poskládali" do "lepšej" formy.
Láka ťa kundalka? Tak dobehni štvrtok 11.9.2025 o 18:00:
🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌
ADRESA PRIESTORU: Štúdio zdravého pohybu, Električná 334/11, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) certifikovaná učiteľka Kundalini jogy I. stupňa
PRIHLASOVANIE:
🙋cez fb v podujatí "Zúčastním sa"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
CENA LEKCIE: 9 eur
🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌🤙🙋🙌
Ak máš otázky, zavolaj mi, rada zodpoviem a objasním.
Teším sa
MiriamA Ravi Daspreet Kaur
Ďalšie podujatia: Štúdio zdravého pohybu
Akcie a podujatia v Trenčíne dnes · Akcie a podujatia v Trenčíne tento víkend