Podujatie bolo ukončené!
Oživenie panvového dna II. - pokročilý kurz
Podujatie organizuje: Panvové dno Poprad, HAGIA SOFIA - oáza pre telo i dušu
Umiestnenie: Hagia Sofia - oáza pre telo i dušu, Klincová 743/20, Bratislava - Ružinov
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Pokročilý kurz (podmienka účasti je absolvovanie základného kurzu), ktorý nám prepojí súvislosti v našom tele.
krk - panva - brucho - chodidlo
Na základnom kurze sme objavili svoje panvové dno.
A pokročilý kurz nám doplní informácie tak, aby naše telo fungovalo správne ako celok. S aktívnym panvovým dnom.
Čo sa naučíš na DVOJKE?
- panvové dno ako súčasť HSS hlbokého stabilizačného systému - podporíme sceľovanie diastázy a nastavíme vzpriamené postavenie nášho tela / lebo keď nemáme pevné brucho, panvové dno sa nemá o čo oprieť
- súvislosť krku a panvového dna - naše hrdlo a krk sú veľmi časté "panciere", kde sa nám blokuje energia a kde si držíme naše nevyjadrené emócie / dovolili sme si vždy vyjadriť, čo cítime? ("dobré dievčatko" predsa nerobí problémy!)
- chodidlo a panvové dno - na panvové dno musíme ísť od podlahy / prebudíme živosť a funkčnosť nášho chodidla (je dôležité ako stojím a ako zaťažujem chodidlo)
- naše brucho - centrum života / keď odmietame svoje brucho, tak odmietame svoj život
- prepojíme naše lono s naším srdcom
= = = = =
KEDY: nedeľa 26.10.2025
ČAS: 09:30 - 17:30 hod
KDE: Oáza Hagia Sofia, Klincova 20, Bratislava Ružinov
PRIHLÁS SA: https://www.michaelaschusterova.sk/.../ozivenie.../
(kurz je opäť pre malú skupinku)
CENA: 120,- € (do 5.10. platí predpredajná cena 100,- €)
LEKTORKA: Michaela Schusterová, certifikovaná lektorka Školy panvového dna, akreditovaný terapeut metódy CESTA od Brandon Bays, dlhoročná cvičiteľka jogy, absolvent výcviku Bioenergetika, v prebiehajúcom výcviku E-motion Coach
www.michaelaschusterova.sk
krk - panva - brucho - chodidlo
Na základnom kurze sme objavili svoje panvové dno.
A pokročilý kurz nám doplní informácie tak, aby naše telo fungovalo správne ako celok. S aktívnym panvovým dnom.
Čo sa naučíš na DVOJKE?
- panvové dno ako súčasť HSS hlbokého stabilizačného systému - podporíme sceľovanie diastázy a nastavíme vzpriamené postavenie nášho tela / lebo keď nemáme pevné brucho, panvové dno sa nemá o čo oprieť
- súvislosť krku a panvového dna - naše hrdlo a krk sú veľmi časté "panciere", kde sa nám blokuje energia a kde si držíme naše nevyjadrené emócie / dovolili sme si vždy vyjadriť, čo cítime? ("dobré dievčatko" predsa nerobí problémy!)
- chodidlo a panvové dno - na panvové dno musíme ísť od podlahy / prebudíme živosť a funkčnosť nášho chodidla (je dôležité ako stojím a ako zaťažujem chodidlo)
- naše brucho - centrum života / keď odmietame svoje brucho, tak odmietame svoj život
- prepojíme naše lono s naším srdcom
= = = = =
KEDY: nedeľa 26.10.2025
ČAS: 09:30 - 17:30 hod
KDE: Oáza Hagia Sofia, Klincova 20, Bratislava Ružinov
PRIHLÁS SA: https://www.michaelaschusterova.sk/.../ozivenie.../
(kurz je opäť pre malú skupinku)
CENA: 120,- € (do 5.10. platí predpredajná cena 100,- €)
LEKTORKA: Michaela Schusterová, certifikovaná lektorka Školy panvového dna, akreditovaný terapeut metódy CESTA od Brandon Bays, dlhoročná cvičiteľka jogy, absolvent výcviku Bioenergetika, v prebiehajúcom výcviku E-motion Coach
www.michaelaschusterova.sk