Pilates with Imo - Espaço Arroios

Lekcie pilatesu s Imom v Espaço Arroios! Všetky úrovne sú vítané – zábavné, celotelové cvičenia, pri ktorých sa budete cítiť silní a nabití energiou.

Pilates s Imo

Chcete dobiť energiu, vybudovať silu a začať deň s úžasným pocitom? Pridajte sa k nám na Pilates with Imo každý utorok ráno v Espaço Arroios! Tieto 50-minútové lekcie sú navrhnuté tak, aby spochybnili a oživili celé vaše telo a zároveň udržali veci zábavné a dostupné pre každého – či už ste skúsený profík alebo nováčik v pilatese.

Naša inkluzívna a príjemná atmosféra z toho robí to pravé dokonalý priestor pre všetky úrovne skúseností. Z každého stretnutia odídete silnejší, energickejší a pripravení na zvyšok dňa!

Čo môžete očakávať:

• Cvičenie celého tela v zábavnom a pútavom prostredí
• Vhodné pre všetky úrovne – každý je vítaný!
• Triedy začínajú a končia okamžite, aby sa rešpektovali nasledujúce skupina pomocou priestor

Čo si priniesť:

• Vlastnú podložku (nemáte ju? Žiadny problém, možno si ho budete môcť požičať na svoje prvé stretnutie – stačí poslať Imo DM na Instagram na @intentionwithimo)
• Fľaša s vodou, aby ste zostali hydratovaní počas sedenia

Čo robiť nosenie:

• Pohodlné, priedušné oblečenie, ktoré umožňuje ľahký pohyb a vďaka čomu sa budete cítiť dobre, kým sa zapotíte

Zariadenia zapnuté stránka:

• Toaleta k dispozícii
• Vykurovanie pre chladné rána

Príďte to vyskúšať — budete nadšení!