Podujatie bolo ukončené!
PRAHA: Adventní doběhni si na otužovačku
PRAHA: Adventný dobehni si na otužovačku
Podujatie organizuje: Vojtěch Láska, Adventní běhání
Umiestnenie: Mississippi House, Karolinská 706/3, Praha 8
O podujatí
Počas Adventného Behania je potrebné aj dostatočne regenerovať. Regenerovať je možné aj aktívne napríklad pomalým krátkym behom! No a ďalšou skvelou metódou regenerácie je otužovanie!
Čaká nás pohodový beh v tempe toho, kto má práve najmenej energie (Advenťáci nikdy nikomu neutekajú) a následne kúpačka v príjemne vychladenej Vltave.
/>ZRAZ: Advenťácky POP UP obchodík, Karolinská 3, Mississippi House
Možno si tu odložiť veci na otužovanie/prezlečenie a využiť aj sprchy.
TRASA: cca 5 km pozdĺž Vltavy na Libeňský most do holešovíc, na Štvanici a späť do Karlína.
/>
POZOR: Otužovanie je vždy dobrovoľné a na vlastné nebezpečenstvo. Ak si sa nikdy neotužoval a si zdravý, tak sa nie je čoho báť a zvládneš to s nami aj v zime bez predchádzajúcej prípravy.
S SEBOU: Čelovku, bežíme za tmy. Na otužovačku si vezmite uterák, optimálne aj topánky do vody a veci na prezlečenie, teplú čiapku a tak.
Tešíme sa na teba!
P.S. A ak práve nie si v Prahe, tak s nami pobež virtuálne a ukáž nám kde sa otužuješ Ty!
Čaká nás pohodový beh v tempe toho, kto má práve najmenej energie (Advenťáci nikdy nikomu neutekajú) a následne kúpačka v príjemne vychladenej Vltave.
/>ZRAZ: Advenťácky POP UP obchodík, Karolinská 3, Mississippi House
Možno si tu odložiť veci na otužovanie/prezlečenie a využiť aj sprchy.
TRASA: cca 5 km pozdĺž Vltavy na Libeňský most do holešovíc, na Štvanici a späť do Karlína.
/>
POZOR: Otužovanie je vždy dobrovoľné a na vlastné nebezpečenstvo. Ak si sa nikdy neotužoval a si zdravý, tak sa nie je čoho báť a zvládneš to s nami aj v zime bez predchádzajúcej prípravy.
S SEBOU: Čelovku, bežíme za tmy. Na otužovačku si vezmite uterák, optimálne aj topánky do vody a veci na prezlečenie, teplú čiapku a tak.
Tešíme sa na teba!
P.S. A ak práve nie si v Prahe, tak s nami pobež virtuálne a ukáž nám kde sa otužuješ Ty!
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend