PRAHA: Vyběhej si hezký zadek

Daj si s Perníčkom do tela!

Schody a kopčeky = základ nielen pekných zadkov, ale tiež silných svalov, ktoré pri behaní a pretekaní po rovinke "ako keď nájdeš".
Toto je beh, ktorý si sám len tak nenaordinuješ, tak do toho poď s nami!
Čaká nás trocha behu, "Bárina parádička", trocha bežeckých cvikov pri pamätníku a tiež "Elišky a Jany zhovadilosť"!

Je jedno, ako rýchlo alebo pomaly beháš. Bežíme podľa najpomalšieho a nikomu neutečieme. Nikdy. Cvičenie je potom dobrovoľné a pokiaľ sa necítiš, tak Ťa nútiť nebudeme.

ZRAZ: Advenťácky POP UP obchodík, Karolinská 3, Mississippi House
Možno si tu nechať veci na prezlečenie a využiť sprchy. Ak chceš ešte niečo kúpiť, tak doraz už o 18:30.

TRASA: zhruba 7-8 km, tunelom, po schodoch a do kopčeka hore na Vítkov na tie výhľady a potom tunelom zase späť do Karlína, cca 70-80 minút
Áno a dôležité info: vybiehame najneskôr o 19:05, takže ak dorazíš neskôr, tak nás budeš musieť dohnať

Tešíme sa na teba!
P.S. A pokiaľ práve nie si v Prahe, tak s nami pobež virtuálne a ukáž nám svoje schody