Pranayama Breathing Free Class • Rotterdam

Zvýšte svoju prax pránájámy a zlaďte si čakry v našej bezplatnej hodine. Preskúmajte silu jogového dýchania a zlepšite svoju pohodu.

Pripojte sa k našej globálnej komunite na 30 minút online zadarmo Dychová trieda Dimenzia duše.

< h1>Silné dýchanie pránájámy

Spojte sa so svojím telom, mysľou, srdcom a dušou hlbším a vedomejším spôsobom s dýchaním dimenzie duše v tomto bezplatnom trieda.

Dýchanie dimenzie duše je jedinečná technika, ktorá kombinuje staré poznatky jogy pránajámy, čakier a energie, liečenie zvukom a moderné dychové praktiky podložené vedou.

< /p>

Jógové dychové cvičenia

Na tejto 30-minútovej týždennej hodine sa pripojíte k našej globálnej komunite, aby ste sa naučili a precvičili dýchaciu techniku ​​Soul Dimension pod vedením 35-ročných skúseností facilitátorka, Sylvie Horvart.

Zvládnite svoju životnú energiu

Dýchanie duše je jednoduchý a vysoko efektívny spôsob, ako ovplyvniť vašu celkovú pohodu. Pravidelné cvičenie len 15 minút (denne) vám poskytne prístup k hlboko relaxačným, meditatívnym a liečivým stavom tela, mysle a emócií.

Pozrite si class pokyny.

Výhody

• Hlboký relax
• Zvýšenie energie a vitality
• Rozšíriť sebauvedomenie
• Zlepšiť kvalitu spánku
• Zlepšiť duševnú jasnosť
• Znížiť úzkosť
• Cíťte sa pozitívnejšie
li>
• Zvýšiť pocity pokoja, radosti a láska
• Vyvážiť mozog a nervový systém
• A ešte oveľa viac…

Čo hovoria študenti o zážitku< /h2>

Bolo to také poučné

„Bolo to také poučné. Ako prvý som si v skutočnosti uvoľnil úzkosť Cítil som sa oveľa lepšie ako v posledných mesiacoch. - Lisa

Pránajáma Breathwork so Sylvie

„Sylvie je veľmi skúsená a vždy rozkošná. Je skvelá komunikátorka a vzdelávacia zložka je tak nápomocná pre tých, ktorí začínajú praktizovať meditáciu s liečivým dychom, Sylviina láskavosť a jemnosť preniká do relácie a určite prispieva k liečivému aspektu. – Susan

Pránájáma so Sylvie

„Sylviino vedenie, starostlivosť s dýchaním bolo to pre mňa vynikajúce - chcem pokračovať v praxi a objavovať viac. Tiež som sa veľa naučila - som vďačná a som rada, že som mohla zvážiť možnosť prihlásiť sa na ďalšie lekcie." – Madeline

O Sylvie Horvath

Viac ako 30 rokov vediem duchovných hľadajúcich sebatransformačné učenie jogy, pránájámy, transformačnej dychovej práce a meditácie.

Je mi potešením a cťou viesť vás k sebaposilňovaniu, transformácii a prebudenému vedomiu. Pomôžem vám spojiť sa s vaším najhlbším ja a vnútorným sprievodcom, od fyzickej po duševnú dimenziu.