Pranayama & Breathwork Teacher Training

Osvojte si silu svojho dychu (pránu) v tomto tréningu venovanom starodávnej technike pránájámy a práce s dychom. Pridajte sa k nám a zažite pohlcujúci zážitok, ktorý presahuje základy, skúmanie hlbokého vplyvu, ktorý môže mať vedomé dýchanie na vašu fyzickú, mentálnu a emocionálnu pohodu.

Zmeňte svoj život pomocou dychovej jogy
Zažite hlboké fyzické, duševné a duchovné výhody pravidelným cvičením pránájámy

Duševné sústredenie, zlepšenie mentálnej schopnosti

Emocionálna rovnováha

Rozvíjajte emocionálnu odolnosť a nájdite vnútorný pokoj prostredníctvom vedomej regulácie dychu.

Fyzická vitalita

Zvýšte imunitné funkcie, zvýšte energetickú hladinu a zlepšite celkovú fyzickú pohodu.

Hlavné body/postrehy>náš kľúč k dychu a práci praanabr/>
Využite energiu troch pásiem

Naučte sa prastarú jogínsku prax energetických zámkov, aby ste nasmerovali svoju vitálnu energiu.

Ručné vedenie pránájámy

Získajte prispôsobené vedenie, aby ste pochopili a precvičili hlbokú pránájámu

Spojenie s majstrom techniky Pranaya. prána prostredníctvom pokročilých techník dýchania.

Certifikované YACEP

Pochopte vedu anatómie dychu

Preskúmajte, ako dýchanie ovplyvňuje vaše telo a myseľ.

Preskúmajte vplyv dychu na pohodu

Objavte> duchovné zdravie a životný štýl, ako pretvára život fyzické, emocionálne/. Poruchy

Naučte sa riešiť poruchy životného štýlu a choroby správnym dýchaním.