Podujatie bolo ukončené!
Ranní MMA začátečnický kurz na 2 měsíce na Pražačce!
Ranná MMA začiatočnícky kurz na 2 mesiace na Pražačke!
Podujatie organizuje: Choketopus Gym
Umiestnenie: Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 2716, Praha 3
Lístky: Získať lístky
O podujatí
V našom kurze pre začiatočníkov môže skúsiť MMA úplne každý! >Trénerom je skúsený zápasník Lukáš Muladi, ktorý má s bojovými športmi mnohoročné skúsenosti.
👉🏼 NÁPLŇ KURZU
- všeobecná športová príprava a základy pohybu
- pohyb v postoji
- úderové a kopacie techniky
- základy boja na zemi< br/>- základy zápasu pre MMA (takedowny)
👉🏼 AKO VYPADÁ TAKÝ TRÉNING?
Každý tréning má jasnú štruktúru - začíname prípravou pohybu a cviky na mobilitu pohybového aparátu, potom si prejdeme nové techniky, ktoré postupne nadväzujeme do drilov a kombinácií s predtým preberanými technikami.
V tréningu sa potom snažíme o zlepšenie plynulosti a zrýchľovania, pričom postupne pridávame odpor sparring partnerov. So sparringmi v kurze začíname od druhého mesiaca a sú jednak veľmi ľahké, ale predovšetkým dobrovoľné, takže sa nikto nemusí báť. Tvrdé sparringy v kurze nie sú.
👉🏼 AKO SA PRIHLÁSIŤ?
Pre prihlásenie na kurz využi náš registračný formulár. Po registrácii ti dorazia všetky dôležité informácie. Prvý tréning máš u nás úplne zadarmo, príď si ho vyskúšať!
Cena kurzu je 3600 Kč za celé dva mesiace. K registrácii dostaneš zadarmo výukové MMA video a zľavu do nášho partnerského eshopu! REGISTRÁCIA: //choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=88
👉🏼 NÁPLŇ KURZU
- všeobecná športová príprava a základy pohybu
- pohyb v postoji
- úderové a kopacie techniky
- základy boja na zemi< br/>- základy zápasu pre MMA (takedowny)
👉🏼 AKO VYPADÁ TAKÝ TRÉNING?
Každý tréning má jasnú štruktúru - začíname prípravou pohybu a cviky na mobilitu pohybového aparátu, potom si prejdeme nové techniky, ktoré postupne nadväzujeme do drilov a kombinácií s predtým preberanými technikami.
V tréningu sa potom snažíme o zlepšenie plynulosti a zrýchľovania, pričom postupne pridávame odpor sparring partnerov. So sparringmi v kurze začíname od druhého mesiaca a sú jednak veľmi ľahké, ale predovšetkým dobrovoľné, takže sa nikto nemusí báť. Tvrdé sparringy v kurze nie sú.
👉🏼 AKO SA PRIHLÁSIŤ?
Pre prihlásenie na kurz využi náš registračný formulár. Po registrácii ti dorazia všetky dôležité informácie. Prvý tréning máš u nás úplne zadarmo, príď si ho vyskúšať!
Cena kurzu je 3600 Kč za celé dva mesiace. K registrácii dostaneš zadarmo výukové MMA video a zľavu do nášho partnerského eshopu! REGISTRÁCIA: //choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=88
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend