RECONNECTION - A Mini Retreat for Heart, Body & Community I CACAO CEREMONY & YOGA NIDRA

Tento Mini Retreat (priateľský k začiatočníkom) je pozvaním na jemné opätovné spojenie so sebou a s ostatnými, prostredníctvom bezpečných, stelesnených praktík, ktoré podporujú uzdravenie, pokoj a jasnosť.

V priebehu dvoch hodín budete sprevádzaní cestou, ktorá pomáha regulovať nervový systém, ticho mysle a prebudiť sa hlboko hlboké prítomné stavy a vnútorné povedomie. Či už sa cítite vyhorení, emocionálne odpojení alebo jednoducho zvedaví na preskúmanie nových spôsobov, ako sa vrátiť domov k sebe, tento priestor je navrhnutý tak, aby sa s vami stretol presne tam, kde sa nachádzate. Prostredníctvom terapeutického dychového a šamanského bubnovania aktivujete prírodné rytmy svojho tela a uvoľníte uložené napätie. Zatvárame sa s jogou Nidra, silným vedeným odpočinkom, ktorý privádza telo do hlbokej relaxácie a zároveň udržuje myseľ hore. Tento stav medzi prebudením a spánkom umožňuje emocionálnu integráciu, mentálny reset a prístup k rozšíreným stavom vedomia, kde môže vzniknúť uzdravenie a prehľad. Preskúmajte nové nástroje na starostlivosť o seba, odpočinok a reflexiu
-Buďte v priestore tichej komunity zameranej na srdce

Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti. Všetky praktiky sa budú riadiť traumatičným spôsobom, so súhlasom na prispôsobenie sa, pozastaviť sa alebo jednoducho odpočívať. Je zakladateľkou House-Of, holistickej praxe venovanej podpore nervového systému, emocionálnej odolnosti a udržateľnej transformácii. Jej práca integruje modernú neurobiológiu, terapeutické nástroje informované s traumatickými, somatickými praktikami a starodávnymi jogínskymi tradíciami-vedené presvedčením, že skutočné uzdravenie začína bezpečnosťou v tele. Je certifikovaná v metóde dýchania Buteyko a praktizuje jogu Nidra už viac ako tri roky, teraz ju pravidelne učí v štúdiových prostrediach a súkromných stretnutiach. Jej prístup je jemný, inkluzívny a zakorenený v potrebách každého jednotlivca-najmä tých navigácií s stresom, úzkosťou, traumou alebo vyhorením. Vždy cítil hlboký ťah smerom k duchovným koreňom svojej kultúry. Toto povolanie ho viedlo prostredníctvom Reikiho, numerológie, Tarot a nakoniec k transformačnej sile dychovej práce. Jeho vášeň pre dych sa prehĺbila, keď skúmal spôsoby hypnózy a liečivých spôsobov prostredníctvom štúdia a disciplinovanej praxe. Tento posvätný ceremoniál kakaa je jeho spôsobom, ako si ctiť svoje korene a silné proroctvo, ktoré cirkuluje v rámci ezoterickej mexickej tradície: „Jedného dňa, Cacao by spojil národy zo všetkých národov.“

V ten deň sa teraz veríme, že je to-20.* 2H

*= Zľava pre študentov, osamelých rodičov, nezamestnaných, zdravotne postihnutých ľudí

---------------