Relaxačná joga (každý pondelok)

V dnešnom hektickom svete je dôležité nájsť si čas na spomalenie a obnovu. Naša relaxačná joga ponúka cestu k rovnováhe a pokoju. Spolu sa zameriame na jemné rozpohybovanie, natiahnutie a hlbokú relaxáciu prostredníctvom Jogy Nidra - techniky hlbokej meditácie, ktorá ti pomôže dosiahnuť stav pokoja medzi bdelosťou a spánkom. Správna kombinácia jemných asán a relaxačnej hudby ťa uvedie do stavu úplnej harmónie. Pridaj sa k nám a dopraj si chvíľu pre seba.

Stretávame sa každý pondelok o 17:00 hod v štúdiu BALANS joga na Hospodárskej ulici č. 25 v Trnave ( v priestoroch Charlie Academy).

Jednorázový vstup 8 eur
5 vstupová permanentka 35 eur

Na lekciu je potrebné prihlásiť sa vopred tu:
https://balansjogatt.isportsystem.sk/