Rest & Restore Sound Bath

Oddýchnite si a nabite sa upokojujúcimi frekvenciami krištáľových spievajúcich misiek, ktoré vytvárajú harmóniu a rovnováhu mysle, tela a ducha.

Vstúpte do priestoru hlbokého odpočinku, kde sa zvuk a zámer spájajú, aby vyživili vašu myseľ, telo a ducha. Tento pohlcujúci 75-minútový zvukový kúpeľ je pozvaním na pauzu, uzemnenie a prerovnanie, okamih, kedy jednoducho byť a znova sa spojiť s pocitom ľahkosti a rovnováhy.

Prostredníctvom rezonančných vibrácií krištáľových spievajúcich misiek, koshi zvonkohry a oceánskeho bubna vytvoríme upokojujúcu atmosféru, ktorá podporuje hlbokú relaxáciu, uvoľňuje stagnujúce napätie. Tento zážitok zo zvukového kúpeľa ponúka podporný priestor na dobitie, reset a vynorenie sa ľahšie, sviežejšie a v súlade s prirodzeným stavom pohody.

Príďte tak, ako ste. K dispozícii sú podložky na jogu, prikrývky a rekvizity, ale pokojne si prineste čokoľvek, čo vám pomôže cítiť sa ešte útulnejšie a pohodlnejšie. Tieto stretnutia sú otvorené pre všetkých; nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti.

Podrobnosti:

Dátum: pondelok, 17. novembra 2025
Čas: 19:30 – 20:45
Miesto: The Way Home Studio | 8435 Southeast Stark Street, Portland, OR 97216

Výhody zvukovej terapie:

• Liečenie zvukom je prax používania zvuku a vibrácií na uvedenie mysle, tela a ducha do harmónie. Počas zvukového kúpeľa sa hrajú krištáľové spievajúce misy, zvonkohry a iné upokojujúce nástroje, ktoré pomáhajú vášmu nervovému systému uvoľniť sa a naladiť vašu energiu.

Každý tón a frekvencia sa pohybuje v tele, podporuje hlboký odpočinok, uvoľnenie stresu a emocionálnu rovnováhu. Nie je potrebné nič „urobiť“. Nie je zahrnutý žiadny pohyb. Môžete prísť, ľahnúť si na podložku, zavrieť oči a nechať zvuk, aby vás viedol dovnútra.

Je to pozvanie zastaviť sa, nadýchnuť sa a vrátiť sa domov k sebe.

Výhody zvukovej terapie:

• Hlboká relaxácia a úľava od stresu
• Release Energ. vyrovnávanie
• Zlepšené mentálne sústredenie
• Zlepšená meditácia a všímavosť
• Emocionálne uvoľnenie
• Podpora fyzického liečenia
• Duchovné spojenie
• Vylepšený spánok
• Posilnená kreativita a riešenie problémov
• Okamžiky jasnosti
  

  Odplata>

• 
  

  Odpočinok Zásady:

  Vzhľadom na intímnu povahu tejto udalosti je na vrátenie peňazí potrebné minimálne 48-hodinové zrušenie.

  
  

O Kristi/p>O Kristi je certifikovaná lektorka jogy:

certifikovaná lektorka jogy hlboká vášeň pre vytváranie prostredia, kde sa ľudia môžu naplno prejaviť takí, akí sú, a vrátiť sa k sebe domov. Vďaka viac ako 7-ročným skúsenostiam s udržiavaním priestoru vo wellness a duchovných komunitách, ako aj prostredníctvom svojej práce fotografky a mentorky, Kristi prináša zámerný, na srdce zameraný prístup k podpore druhých na ich cestách rastu.

Či už niekoho vedie cez regeneračný zvukový kúpeľ, vedie tok jogy alebo jednoducho ponúka okamih, ktorý má byť skutočne videný. Veľkú radosť má z miešania rôznych spôsobov, ako je zvuk, joga a meditácia, aby ponúkala zážitky, ktoré vyživujú myseľ, telo a dušu.

Jadrom Kristinej práce je záväzok voči jej komunite a poslanie viesť ľudí domov k sebe. Darí sa jej vo vytváraní zmysluplných zážitkov, ktoré pomáhajú ostatným cítiť sa uzemnení, vyrovnaní a podporovaní na ich vlastnej jedinečnej ceste.