Restart s Martinou Viktorií Kopeckou III: Jak jít dál

RESTART je cyklus troch nadväzujúcich stretnutí, ktorý ponúka priestor na zastavenie, orientáciu a porozumenie sebe samým v čase. Nejde o terapiu ani o motivačné prednášky, ale o kultivovanú prácu s vlastnou skúsenosťou. S rešpektom k minulosti, vedomým zakotvením v prítomnosti a zodpovedným pohľadom do budúcnosti. Jednotlivé stretnutia je možné absolvovať samostatne, plný význam však získavajú v nadväznosti celého cyklu.

Záverečné stretnutie sa sústredí na budovanie dlhodobej psychickej odolnosti v čase neistoty. Odolnosť tu nie je chápaná ako tvrdosť alebo emočný odstup, ale ako schopnosť regenerácie, adaptability a zachovania citlivosti a vzťahovosti. Témy sú práca s neistotou, hľadanie zdrojov nádeje, vytváranie stabilných oporných bodov a vedomé smerovanie do budúcnosti. Praktická časť ponúkne nástroje, ktoré podporujú vnútornú stabilitu a umožňujú zvládať náročné životné situácie bez rezignácie či otupenia.

Kurz je možné absolvovať aj ako súčasť balíčka troch kurzov za zvýhodnenú cenu 3490 Kč. Viac informácií TU.