Restorative Training (30hrs Advanced Study) with Inge

V tomto 30-hodinovom tréningu preskúmame umenie vedomého hlbokého odpočinku prostredníctvom praxe restoratívnej jogy.

obsah
- hlbšie poznatky o odpočinku a relaxácii
- Vysvetlenie autonómneho nervového systému
- Vysvetlenie tela energie (Kosha's, Ida Pingala) pózuje
- Ako viesť techniky všímavosti, dopytu a zaostrenia
- Nástroje na podporu hlbšej relaxácie; Breathwork/Pranayama's, Touch a ďalšie
- Cvičenie a sekvenovanie
- Výučba a budovanie triedy
- robte a nepoznávajú

Pre koho?
Tí študenti a učitelia, ktorí chcú prehĺbiť svoju prax a zažívajú magický dopad hlbokého odpočinku. Aby sa učitelia dozvedeli o tejto praxi a podelili sa so študentmi. Pre študentov, ktorí sa chcú ponoriť hlboko do skúseností s hlbokým odpočinkom.

Zistite viac o tomto tréningu na našej webovej stránke: https://momence.com/denieeuwewo--yogaschool/restorative-with-ing-inge- (30hrs-advancedsanced-study)/120598855?