Podujatie bolo ukončené!
Rodinný pohybovo-regeneračný pobyt v srdci prírody
Podujatie organizuje: Ivana Cosmos Csomosova, Denisa Kočišová, Danka Demjanová
Umiestnenie: Hotel Javorna** S Wellness, Drienica
Prednášky a diskusie, Pre deti
O podujatí
🌿 Rodinný pohybovo-regeneračný pobyt v srdci prírody 🌿
Vydajte sa s nami na nezabudnuteľnú cestu k rovnováhe tela, mysle a ducha! Trojdňový pobyt v hoteli Javorna na Drienici je špeciálne navrhnutý tak, aby si rodičia dopriali aktívny oddych a deti sa nenudili. Spoznajte silu vedomého pohybu, relaxujte a doprajte svojej rodine dni plné pohybu, zábavy a regenerácie.
🧘 Jóga a meditácia – spoznajte silu vedomého pohybu a možnosti vášho tela s hatha jogou s Dankou a Marekom.
🤸Fyzio cvičenie - aj pre rodičov, aj pre deti pod vedením Denisky, ktorá má dlhoročnú prax práce s deťmi. Podporíte správne držanie tela a zdravý pohyb už od útleho veku a to hravou formou plnou zábavy pri ktorej deti ani nevedia, že cvičia.
Po dohode s Deniskou je možnosť aj individuálneho tréningu, masáže, alebo bankovania počas pobytu.
🤼♂️Silový tréning s MMA zapasníkom Jozefom Wittnerom – dynamický tréning pod vedením profesionála.
Po dohode je možnosť aj individuálneho tréningu.
🌬️ Šamanský dych ( Shamanic Breathwork) - naučíte sa, ako pracovať s dychom na zlepšenie koncentrácie a relaxácie pod vedením medzinárodne certifikovanou lektorkou jogy Ivanou Csomosovou s viac ako 25 ročnými skúsenosťami v oblasti spirituality a vedomých cvičení ako jóga, tantra, thai bodywork, breathwork, alebo acro joga. Táto výnimočná žena vedie celosvetovo akreditovanú jógovú školu COSMOS YOGA RYS - 200/300 Yoga Aliance, ktorej žiakmi je aj Danka a Marek, s ktorými bude počas pobytu praktika jógy a meditácia.
👧👦 Animátori pre deti - bohatý program plný hier a pohybových aktivít pre rôzne vekové skupiny počas skupinových cvičení, aby ste sa mohli venovať len sebe a deti zábave.
Neplatí ale pre deti do 2 rokov, tie len na zodpovednosť rodiča, alebo inej dospelej osoby.
🎈 Nafukovacia skákacia atrakcia – skvelá zábava pre všetky deti, ktoré milujú pohyb a dobrodružstvo.
💦 Workshop o ionizovanej Kangen vode – objavte benefity kvalitnej vody pre zdravie celej rodiny.
🌻Ochutnávka kvalitných slovenských olejov.
🍽️ Ubytovanie a strava – pohodlné bývanie s plnou penziou v nádhernom horskom prostredí. Hotel Javorna je výnimočný svojou dlhoročnou pôsobnosťou so zameraním na detskú klientelu.
Tento pobyt je viac než len oddych – je to holistický zážitok, kde sa prepája vedomý pohyb, starostlivosť o telo, myseľ a dušu. Deti získajú nové pohybové skúsenosti, rodičia si oddýchnu a spoločne vytvoríte nezabudnuteľné spomienky.
📅 Termín: 23. – 25. máj 2025
📍 Miesto: Hotel Javorna, Drienica
📩 Rezervácie:
[email protected]
☎️ 0902 264 609
Rezervácia je platná po zaplatení zálohy 50 € do 20.5.2025, buď osobne na prevádzke STUDIA TRIM, alebo na účet.
Platba je nevratná po 20.5.2025 v prípade zrušenia zo strany klienta.
🪙 Cena: 179€ dospelá osoba (pre páry- druhá osoba so zľavou za 159€)
129€ dieťa do 14 rokov ( pre súrodencov- druhé dieťa so zľavou 119€).
Deti do 3 rokov zadarmo bez nároku na lôžko a skupinových cvičení.
7% zľava pre zákazníkov hotela Javorna a už absolventov našich pobytov.
Pre obyvateľov Drienica a okolie možnosť zúčastniť sa len konkrétneho dňa bez nároku na ubytovanie. Cena: PIATOK- 39€/dieťa 34€,
SOBOTA- 65€/dieťa 45€,
NEDEĽA- 45€/14€
Číslo účtu:
SK04 8360 5207 0042 0776 6300
👜 Čo si priniesť:
Keďže hotel Javorná disponuje, okrem iného aj tenisovými kurtmi, tak si prineste aj tenisové rakety a loptičky (v prípade priaznivého počasia), možnosť využitia bazéna. Nezabudnite na pohodlné oblečenie, jogamatku ( karimatku), deku, flašu na vodu, plavky a niečo na opekačku. V prípade priaznivého počasia sa bude v sobotu večer opekať. Drienica ponúka priestor aj na turistiku, tak turistická výbava by tiež nemala chýbať vo vašej batožine.
🎤Prečo práve tento pobyt? Pretože nekončí v nedeľu raňajkami, ale až po obede, takže nemusíte mať starosti s pripravou nedeľného obeda a celý koncept bol navrhnutý tak, aby uspokojil celú rodinu! Jedinečné spojenie fyzioterapie, elemtov MMA, jogy, meditácie a relaxácie prináša transformáciu pre celú rodinu. 🌿💫
PROGRAM:
🔹 Piatok 23. mája 2025
14:00 – 16:30 🏨 Príchod a ubytovanie – registrácia účastníkov, ubytovanie v hoteli, zoznámenie sa s prostredím
17:00– 18:30 🧘♂️ Hatha jóga s prvkami acro jogy (pre rodičov aj deti) s
Marekom aj Dankou.
19:00 - 🍽 Večera
20:00 - 💃 Spoločenský večer, mini disco pre deti s prekvapením.
🔹 Sobota 24. mája 2025
08:30 – 9:30 🍽 Raňajky
10:00 – 12:00 🌬 Dychové praktiky a joga s Ivanou Csomosovou (rodičia).
🎈Deti- Skákacia atrakcia & animácie
12:30 🍽 Obed
13:30 - 14:30 💦 Workshop o ionizovanej Kangen vode & zdraví
15:00 - 16:00 🤸 Fyzio cvičenie a náuka správnych pohybových návykov pre rodičov s Deniskou.
🎈Deti- Skákacia atrakcia & animácie
16:30 - 17:30⛹️ Fyzio cvičenie pre deti hravou formou s Deniskou
18:00 🍽 Večera
19:00 🎶 Večerný kruh pri ohni – spoločná diskusia, voľná zábava, tenis, opekačka (v prípade priaznivého počasia), možnosť využitia bazéna a podobne.
🔹 Nedeľa 25. mája 2025
08:30 🍽 Raňajky
🏨 Odubytovanie sa z izieb
10:30 – 11:30 🥋 kondičný tréning s elementmi MMA s Jozefom Wittnerom, mix deti aj dospelí.
🎈Deti - 🎲Tvorivé činnosti s animátormi
12:00 🍽 Obed
💚 Program je prispôsobený tak, aby si rodičia aj deti užili čas oddelene aj spolu!
📩 V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať!
Tešíme sa na vás! 🌿✨
www.studiotrim.sk
Vydajte sa s nami na nezabudnuteľnú cestu k rovnováhe tela, mysle a ducha! Trojdňový pobyt v hoteli Javorna na Drienici je špeciálne navrhnutý tak, aby si rodičia dopriali aktívny oddych a deti sa nenudili. Spoznajte silu vedomého pohybu, relaxujte a doprajte svojej rodine dni plné pohybu, zábavy a regenerácie.
🧘 Jóga a meditácia – spoznajte silu vedomého pohybu a možnosti vášho tela s hatha jogou s Dankou a Marekom.
🤸Fyzio cvičenie - aj pre rodičov, aj pre deti pod vedením Denisky, ktorá má dlhoročnú prax práce s deťmi. Podporíte správne držanie tela a zdravý pohyb už od útleho veku a to hravou formou plnou zábavy pri ktorej deti ani nevedia, že cvičia.
Po dohode s Deniskou je možnosť aj individuálneho tréningu, masáže, alebo bankovania počas pobytu.
🤼♂️Silový tréning s MMA zapasníkom Jozefom Wittnerom – dynamický tréning pod vedením profesionála.
Po dohode je možnosť aj individuálneho tréningu.
🌬️ Šamanský dych ( Shamanic Breathwork) - naučíte sa, ako pracovať s dychom na zlepšenie koncentrácie a relaxácie pod vedením medzinárodne certifikovanou lektorkou jogy Ivanou Csomosovou s viac ako 25 ročnými skúsenosťami v oblasti spirituality a vedomých cvičení ako jóga, tantra, thai bodywork, breathwork, alebo acro joga. Táto výnimočná žena vedie celosvetovo akreditovanú jógovú školu COSMOS YOGA RYS - 200/300 Yoga Aliance, ktorej žiakmi je aj Danka a Marek, s ktorými bude počas pobytu praktika jógy a meditácia.
👧👦 Animátori pre deti - bohatý program plný hier a pohybových aktivít pre rôzne vekové skupiny počas skupinových cvičení, aby ste sa mohli venovať len sebe a deti zábave.
Neplatí ale pre deti do 2 rokov, tie len na zodpovednosť rodiča, alebo inej dospelej osoby.
🎈 Nafukovacia skákacia atrakcia – skvelá zábava pre všetky deti, ktoré milujú pohyb a dobrodružstvo.
💦 Workshop o ionizovanej Kangen vode – objavte benefity kvalitnej vody pre zdravie celej rodiny.
🌻Ochutnávka kvalitných slovenských olejov.
🍽️ Ubytovanie a strava – pohodlné bývanie s plnou penziou v nádhernom horskom prostredí. Hotel Javorna je výnimočný svojou dlhoročnou pôsobnosťou so zameraním na detskú klientelu.
Tento pobyt je viac než len oddych – je to holistický zážitok, kde sa prepája vedomý pohyb, starostlivosť o telo, myseľ a dušu. Deti získajú nové pohybové skúsenosti, rodičia si oddýchnu a spoločne vytvoríte nezabudnuteľné spomienky.
📅 Termín: 23. – 25. máj 2025
📍 Miesto: Hotel Javorna, Drienica
📩 Rezervácie:
[email protected]
☎️ 0902 264 609
Rezervácia je platná po zaplatení zálohy 50 € do 20.5.2025, buď osobne na prevádzke STUDIA TRIM, alebo na účet.
Platba je nevratná po 20.5.2025 v prípade zrušenia zo strany klienta.
🪙 Cena: 179€ dospelá osoba (pre páry- druhá osoba so zľavou za 159€)
129€ dieťa do 14 rokov ( pre súrodencov- druhé dieťa so zľavou 119€).
Deti do 3 rokov zadarmo bez nároku na lôžko a skupinových cvičení.
7% zľava pre zákazníkov hotela Javorna a už absolventov našich pobytov.
Pre obyvateľov Drienica a okolie možnosť zúčastniť sa len konkrétneho dňa bez nároku na ubytovanie. Cena: PIATOK- 39€/dieťa 34€,
SOBOTA- 65€/dieťa 45€,
NEDEĽA- 45€/14€
Číslo účtu:
SK04 8360 5207 0042 0776 6300
👜 Čo si priniesť:
Keďže hotel Javorná disponuje, okrem iného aj tenisovými kurtmi, tak si prineste aj tenisové rakety a loptičky (v prípade priaznivého počasia), možnosť využitia bazéna. Nezabudnite na pohodlné oblečenie, jogamatku ( karimatku), deku, flašu na vodu, plavky a niečo na opekačku. V prípade priaznivého počasia sa bude v sobotu večer opekať. Drienica ponúka priestor aj na turistiku, tak turistická výbava by tiež nemala chýbať vo vašej batožine.
🎤Prečo práve tento pobyt? Pretože nekončí v nedeľu raňajkami, ale až po obede, takže nemusíte mať starosti s pripravou nedeľného obeda a celý koncept bol navrhnutý tak, aby uspokojil celú rodinu! Jedinečné spojenie fyzioterapie, elemtov MMA, jogy, meditácie a relaxácie prináša transformáciu pre celú rodinu. 🌿💫
PROGRAM:
🔹 Piatok 23. mája 2025
14:00 – 16:30 🏨 Príchod a ubytovanie – registrácia účastníkov, ubytovanie v hoteli, zoznámenie sa s prostredím
17:00– 18:30 🧘♂️ Hatha jóga s prvkami acro jogy (pre rodičov aj deti) s
Marekom aj Dankou.
19:00 - 🍽 Večera
20:00 - 💃 Spoločenský večer, mini disco pre deti s prekvapením.
🔹 Sobota 24. mája 2025
08:30 – 9:30 🍽 Raňajky
10:00 – 12:00 🌬 Dychové praktiky a joga s Ivanou Csomosovou (rodičia).
🎈Deti- Skákacia atrakcia & animácie
12:30 🍽 Obed
13:30 - 14:30 💦 Workshop o ionizovanej Kangen vode & zdraví
15:00 - 16:00 🤸 Fyzio cvičenie a náuka správnych pohybových návykov pre rodičov s Deniskou.
🎈Deti- Skákacia atrakcia & animácie
16:30 - 17:30⛹️ Fyzio cvičenie pre deti hravou formou s Deniskou
18:00 🍽 Večera
19:00 🎶 Večerný kruh pri ohni – spoločná diskusia, voľná zábava, tenis, opekačka (v prípade priaznivého počasia), možnosť využitia bazéna a podobne.
🔹 Nedeľa 25. mája 2025
08:30 🍽 Raňajky
🏨 Odubytovanie sa z izieb
10:30 – 11:30 🥋 kondičný tréning s elementmi MMA s Jozefom Wittnerom, mix deti aj dospelí.
🎈Deti - 🎲Tvorivé činnosti s animátormi
12:00 🍽 Obed
💚 Program je prispôsobený tak, aby si rodičia aj deti užili čas oddelene aj spolu!
📩 V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať!
Tešíme sa na vás! 🌿✨
www.studiotrim.sk